有些人，不管與別人見過多少面，對方都不一定記得他。而有些人，第一次見面，就會給別人留下深刻的印象。
假如給你三分鐘時間，你該如何介紹自己呢？《3分鐘讓別人記住你》這本書就是告訴你如何在短時間內(nèi)讓對方記住你。助你求職面試、相親尋愛、銷售、投資等取得成功。
總結(jié)下來，差不多有以下幾個方面：
第一分鐘，基礎(chǔ)介紹：我是誰
這一分鐘主要包括：姓名、學(xué)歷、工作、家鄉(xiāng)、優(yōu)缺點、愛好、家庭情況等。視不同場合，選擇性介紹。
01姓名。一般中規(guī)中矩比較好，但某些耍個性的場合也可以“秀”一下，讓姓名好記好聽。
02學(xué)歷。主要說學(xué)歷和學(xué)校，但最先說出最有吸引力的部分，如果是名校就先說學(xué)校，如果是高學(xué)歷就先說學(xué)歷，宗旨是要引起關(guān)注。因為只有足夠的關(guān)注度才能提高自我介紹的成功度。如果學(xué)校和學(xué)歷都一般，但品學(xué)兼優(yōu)，也可重點講成績。注意，語言要簡結(jié)，講重點！
03工作。視場合而定，如果需要介紹，就說明單位及職務(wù)；如果不需要，或者屬于保密單位，則不必介紹。
04家鄉(xiāng)。主要突出家鄉(xiāng)的“美”，具體說出是美景，美食，還是美人（即人的性格特色，正所謂一方水土養(yǎng)一方人）。
05優(yōu)缺點。多說優(yōu)點少說缺點，但缺點不可不說，有缺點的人才是真實的。但要注意場合，缺點要有選擇性地說，比如求職，那你的這個缺點必須不會影響到工作。說缺點，點到為止即可。
06興趣愛好。這是非常私人化的，有需要才談，另外談之前最好知道對方的愛好，如果你的愛好是對方反感的，就不要滔滔不絕地談。總之，興趣愛好要投其所好。
07家庭情況。也屬私人話題，如果需要，在介紹時要表明家庭對你重要性，且?guī)е?a href="http://www.weidujx.com/huati/ganqing/" target="_blank" class=infotextkey>感情作家庭介紹，用親情牌打動別人。同時，要讓對方覺得家庭是你的助力，而不是阻力。但要適合而止，特別是你的家庭背景優(yōu)于對方時，不可炫耀。
第二分鐘，經(jīng)歷介紹：做成過什么>做過什么
請記得成就比經(jīng)歷更重要！別人在乎的是你的結(jié)果。
01經(jīng)驗≠經(jīng)歷。經(jīng)驗是一種認(rèn)識，并不一定是自己親自做的。自我介紹時，多說經(jīng)歷，少說經(jīng)驗。真實的經(jīng)歷才更容易吸引對方，讓對方關(guān)注你。
02亮出最讓你驕傲的成就。不為炫耀，只為證明自己的能力，同時也是給自己自信！如果你的成就沒有那么多含金量，那也可以亮自己的人格魅力，比如在最困難的時候，與公司不離不棄。
03按需求說經(jīng)歷。不可什么經(jīng)歷都說，你的經(jīng)歷要與主題相關(guān)，否則就是浪費自己的口舌和別人的時間。
04數(shù)字的力量。數(shù)字是具體而有說服力的，你的數(shù)字要可信、可靠。
05獎項要注重含金量。比如，國際認(rèn)證，行業(yè)認(rèn)證，家人認(rèn)證（雖不具有知名度，但有家人的認(rèn)可和支持，對事業(yè)一定是有幫助的。）注意，說有力度的即可，適可而止，不要讓人產(chǎn)生虛榮炫耀之感。
06用成長經(jīng)歷吸引人。讓對方看到你一步步成長起來的足跡，這樣才能打動對方，讓對方始終保持高度的興趣。記得，有成長的經(jīng)歷才是最吸引人的，這種成長可以是事業(yè)上的，也可以是心理上的。注意，有選擇性地說，時間有限。
07適當(dāng)介紹“關(guān)系”，拉近彼此距離。這種“關(guān)系”要適度，不要給對方產(chǎn)生壓力。讓對方知道你與他并不完全是陌生人即可。注意“關(guān)系”運用要適當(dāng)，否則適得其反。
第三分鐘，優(yōu)勢介紹：能做什么>想做什么
一般，別人對我們想做什么并不大有興趣，更關(guān)心的是你能做什么，能給他帶來什么。這部分主要有以下幾個注意點：
01總結(jié)你的優(yōu)勢。知道自己的優(yōu)劣在哪里，真正了解自己，才能讓對方了解你。只有總結(jié)了自己的優(yōu)勢，才能根據(jù)對方的需要及時亮出來。（所以，不斷地問自己，我的優(yōu)勢在哪里？）
02突出最有利的優(yōu)勢特征。所謂最有利的優(yōu)勢特征，就是你自身優(yōu)點和特質(zhì)的結(jié)合，是你與眾不同的能力。沒有優(yōu)勢，就等于沒有能力。（我認(rèn)為這就是你的核心競爭力。）
03你能給對方帶來什么。以上的優(yōu)勢介紹最終目的是為了讓對方知道你能為他帶來什么。（這也是對方最關(guān)心的。）如此，對方才會有想進(jìn)一步了解你的意向。
04用事實說明你的優(yōu)勢。就是曾經(jīng)發(fā)生過的，那些你把優(yōu)勢轉(zhuǎn)化成行動的事。注意，最好不是利用集體的優(yōu)勢。
05未來規(guī)劃方案比口號更重要。一個對未來有規(guī)劃的人，一定是有遠(yuǎn)見的。你可以出示你的規(guī)劃方案，為此，需要考慮自己的職業(yè)未來發(fā)展目標(biāo)，為實現(xiàn)這個目標(biāo)還需要哪些優(yōu)勢，以及未來規(guī)劃中哪些是既定的，哪些是可調(diào)整的。
總的來說，第三分種就是講自己的優(yōu)勢，特別是那些對方剛好需要的優(yōu)勢。對未來的規(guī)劃則是讓對方增加對你信心。
三分鐘講話內(nèi)容以外，我們該注意什么？
以上三分鐘，強調(diào)的是我們用嘴巴講的內(nèi)容。此外，我們還要注意什么呢？
01為了能讓別人記住你，對你有好的印象，除了嘴巴上的“講”，還要注意身體語言。比如適宜的衣著裝扮、賞心悅目的儀容、時刻保持的微笑等等，給人修養(yǎng)良好的感覺。
02說前要先“會聽”“會看”。要會看對方的眼神、肢體語言、表情；要會聽對方的話外之音。
03修煉自己語言的“簡潔”和“有力”。用具有自己特點的詞匯，盡量使用有視覺效果的語句（比如動詞+細(xì)節(jié)）！
最后，我想說，與人溝通其實是“心”與“心”的溝通，愿我們都能把話說到對方的“心”里去。哪怕只有三分鐘，也能給別人留下不錯的印象。祝福大家！
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