方法

• 幫助你減輕壓力的10種方法
  壓力是我們對任何一種刺激（身體上、精神上或內在情緒及外部情緒上）的反應，它使人感到煩惱。當壓力很大時，就會產生疾病，這些疾病大多與壓力的環境有關，比較常見的疾病是心臟病、高血壓和癌癥。此外，醫生們發現由壓力而引起的疾病正在增加，比如像哮喘、...

  2021-11-09 04:01:01   點擊數：18
• 實現人生升級的方法只有一個
  交友有線上線下之分，人生狀態也有。 易效能時間管理的創始人葉武濱老師把人生狀態分為：線下的人生和線上的人生。 線下的人生是由“壞習慣”主導的人生，例如：晚睡晚起，做事不專注，習慣性加班...

  2017-03-26 11:24:24   點擊數：103
• 人的氣場是怎樣煉成的勵志方法
  1、知識的副作用 知識，很有可能成為智慧的敵人。人接受知識，就像吃了肉一樣，如果沒有消化好就容易變成多余的脂肪，只不過知識沒有消化好，變成大腦里多余的脂肪而已，大腦多余的脂肪必然會阻止人獲得智慧，甚至毀滅智慧。 讀萬卷書是必要的，不然行萬里路...

  2018-12-11 08:32:23   點擊數：83
• 變成百萬富翁的二十五種方法論
  1、做你真正感興趣的事——你會花很多時間在上面，因此你一定要感興趣才行，如果不是這樣的話，你不合愿意把時間花在上面，就得不到成功。2、自己當老板，為別人打工，你絕不會變成巨富，老板一心一意地縮減開支，他的目標不是使他的職員變成有錢人。3、提供一種有實效的服務，或一種實際的產品，你要以寫作、繪畫或作曲變成百萬富翁的機會可以說是無限小。而你要在營造業、房地產...

  2023-01-03 05:01:01   點擊數：4
• 比較管用的三個精力管理的方法
  最近有一位網友給我留言說，她有一顆不甘現狀的野心，但是卻苦于沒有時間和精力去實現這顆野心。每當下班回到家的時候，她都感覺身心疲憊，什么都不想去做，真的沒有精力再去讀書或者是學習了。說實話，我也曾經為這種情況所苦惱。我常常會在工作...

  2021-10-12 04:01:01   點擊數：23
• 擁有好心情的方法
  枯燥無味的工作和學習，真真讓人厭煩，特別是項目的壓力讓你不得不放棄節日計劃。這樣的日子難免會讓人感到心煩意亂，怎樣讓心情好起來呢？你不妨試一試下面10個小方法，或許會讓你在煩躁時感到幸福和平靜。...

  2015-01-25 23:02:52   點擊數：115
• 高中生緩解壓力的方法
  在當今充滿競爭的時代，壓力隨時存在，不可避免。作為高中學習壓力大，是高中生普遍面臨的問題，高中生要正確看待此問題，要學會調節心態，為自己解壓。那么，高中生如何緩解學習壓力呢?下面是小編給大家整理...

  2022-09-03 04:01:02   點擊數：38
• 提升領導力的方法
  領導力是指在管轄的范圍內充分地利用人力和客觀條件在以最小的成本辦成所需的事提高整個團體的辦事效率。以下是勵志人生小編整理的關于的文章，歡迎大家閱讀。領導能力不是領導權力。...

  2022-11-18 04:01:01   點擊數：16
• 成功=正確的思考方法+信念+行動
  成功=正確的思考方法+信念+行動安東尼：成功需要七種特質：特質一：熱情！成功者一直有一個理由，一個值得付出、激起興趣、且長據心頭的目標，驅使他們去實行、追求成長和更上一層樓。　...

  2016-05-07 19:36:34   點擊數：122
• 女生建立自信的15個小方法
  “自信的建立不是一蹴而就的，而是需要從生活中的細節上慢慢改變，逐漸讓自己自信起來！”“有時，變得自信似乎是獲得任何你想要的東西的第一步。”人們總是說：“你唯...

  2015-01-22 10:43:57   點擊數：126