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工作感到很累的時候看的勵志文章

時間:2022-04-16 04:00:02   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:27    

我們都會有覺得工作累了的時候,這時不妨找一些關于工作勵志的文章來看看,那么工作感到很累的時候看的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。

工作感到很累的時候看的勵志文章:如果你缺少一份快樂的工作

一個人首先必須具備快樂工作的愿望和能力,然后才談得上快樂工作。

現在有一個普遍現象,許多年輕人工作得不快樂,他們生活中也會有快樂,但快樂和工作是分開的。

那么工作和快樂是什么關系呢?工作本身不快樂,工作對于快樂的貢獻是,通過工作可以掙到錢,然后用這個錢在工作之外、在業余時間去買快樂,去消費和娛樂,基本上是這樣一個關系。我覺得這是不正常的,是違背人性的。

從人性來說,人是精神性的存在,精神能力的發展和實現應該是快樂的最重要源泉,做自己真正喜歡做的事,在這個過程中感覺到自己的能力在生長,自己的生命價值得到了實現,這是人生的莫大快樂。人不只是在娛樂的時候快樂,工作的快樂遠勝于娛樂的快樂,人之為人的快樂很大一部分是在工作中感受到的。

藝術家就是這樣,創作本身是最大的快樂。各行各業的優秀者也是這樣,主要的快樂是在工作中獲得的。在工作中獲得快樂,這不是少數人的特權,人人都有老天賦予的精神能力,都應該享受這種快樂。當然,只有真正喜歡這個工作,工作才會成為快樂,僅僅為謀生而做的工作是不快樂的。

比如說我的工作是寫作,但是如果我只把寫作當作一個謀生手段,從寫作本身中感受不到快樂,那我和別的打工仔就沒有什么兩樣。每一個人在世界上都應該有這樣一件事情,你真正喜歡它,做這件事情本身就是享受,這是幸福感的一個重要來源。

有的青年人說,他是為生計所迫做現在這份工作的,所以不快樂。

我說這不可悲,可悲的是什么?世界上根本就沒有一份能夠讓你快樂的工作,不是說你找不到,而是你根本就沒有自己真正喜歡做的事,你沒有了快樂工作的能力,這才是最可悲的。

你說你不喜歡現在這個職業,那好,我就假定你可以自由地選擇,你選什么職業,你覺得做什么工作你是快樂的?恐怕很多人會想不出來,不知道自己喜歡什么。最后,選的往往是薪金高一點兒的工作,仍然是為了謀生謀得好一點而已。

前幾年有一個機構做過調查,調查青年人的就業意向,有很多指標,絕大多數人放在首位的就是薪金,薪金高的職業最受追捧。

現在公務員成了熱門,因為大形勢是國進民退,民營企業凋敝,公務員又成了鐵飯碗,從個人來說,考慮的還是謀生。只有待遇、薪金、利益的外在標準,沒有興趣、能力、理想的內在標準,這一點沒有變。

為什么許多人沒有了自己真正的興趣,沒有了快樂工作的能力?我認為問題就出在價值觀。不求優秀,只求成功,而成功又只是用外在標準衡量,結果一定是不快樂,不成功當然非常不快樂,成功了也只是薪金、利益帶來的膚淺的快樂,工作本身仍然是不快樂的。

工作感到很累的時候看的勵志文章:職場溝通的5個法則

法則1:情緒中不要溝通

有效溝通的先決條件是和諧氣氛。情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!

不理性只有爭執的份,不會有結果,更不可能有好結果,所以,這種溝通無濟于事。尤其是在出現溝通危機時,帶著情緒去處理,不但不能解除警報,反而更會火上澆油。

法則2:開誠布公的交流和溝通

這是處理溝通危機中相當重要的一個環節。人與人之間遮遮掩掩、言不由衷甚至挑撥是非的做法都會嚴重破壞團隊中的工作氛圍,阻礙團隊成員間的正常交流,并最終導致項目或企業經營失敗

溝通對團隊的工作展開起著關鍵性的作用,研究表明,團隊的成員80%的工作效率來自于良好的溝通。著名企管專家譚小芳老師表示,通過有效溝通,可以有效防止團隊內部成員之間以及團隊與客戶之間由于文化語境的差異而帶來的矛盾和沖突,維護團隊目標的一致性。

法則3:把握好自己的角色和定位

溝通不是一個人的自言自語,溝通有兩個維度。一為信息的發送者,一為信息的接受者,雙方你來我往,角色互相轉換,信息反復傳遞。這兩個維度應該是平等的,任何一方都必須有充分的“溝通權”;這兩個維度應該是融洽的,任何一方都有權提出自己的“溝通”意見;這兩個維度應該還是互動的,在信息的不斷傳遞和磋商中,達成一致的共識。

尤其是職場新人要切記,溝通不是洗耳恭聽,無聲無息,也不是口若懸河,夸夸其談。溝通始終是兩個維度之間平等、融洽的互動交流,把握好自己的角色和定位,掌握好溝通的維度和尺度是溝通成功的關鍵。

法則4:尋找合適的時機和空間

如果你對上司做出的決定心存異議,那么當眾說出你的想法或是用一封措辭激烈的電子郵件表達你的怒意,則是最糟糕的行為。

要確保自己選擇了正確的時機,在會議上挑戰你餓上司可不是個好主意。當然,也不能一頭闖進上司的辦公室里,而是應當要求和上司在私下約談。面對面的交流是較好的方式,即便你覺得這樣可能會引起情緒上的巨大起伏,也不能通過發郵件的方式來溝通。

法則5:溝通的方式不能一成不變

每個人都有固有的溝通習慣或溝通風格或溝通偏好。因此,你有多少種方法去跟那個“沒法溝通”的人去做溝通?要世界上所有的人都聽得懂你的語言,不現實嘛。比如在外企里,很多時候要用英語溝通,如果你用自己造的句子跟人家溝通,對方聽不懂,那么你就要換一種方式去表達了,不然對方永遠聽不懂。

提醒你:把焦點放在自己身上,去改變自己的溝通方式,嘗試用不同的方法去做溝通。我們可以改變自己,但不可以改變別人,除非“別人”愿意去改變。

問題是冰,溝通是火。只有溝通才能釋冰,才可以把問題解決掉。

工作感到很累的時候看的勵志文章:細節決定成敗

所謂“細節決定成敗”,職場中不起眼的小細節往往是決定成敗的關鍵。培養以下9個好習慣,不僅能讓你在職場中獲得更快的成長,而且對你的個人發展也是終生受益的。

1.把自己的時間調快五分鐘

把自己的時間調快5分鐘,即把自己的手表、手機、電腦、掛鐘……你身邊一切的計時器的指針往前輕輕撥動五分鐘。于是,你發現,早上上班不再頂著一頭亂發氣急敗壞地沖向打卡機,再也不會出現拉開會議室的門發現領導已經端坐在里面等你的尷尬,去拜訪客戶再也不用一邊趕路一邊整理領帶或是補妝……一天依然是24小時,工作量依然,但你會發現因為這五分鐘,自己的工作和心境卻從容、自信了很多,表現更加出色。

2.列出工作任務表

職場中“忙”聲一片,再看看眾多職場人的辦公桌、電腦桌面,也是堆滿文件、報表,一片繁忙景象。多頭緒的工作,臨時任務,總讓人感到疲于奔命,卻又收效甚微。其實,你真正需要的不是向領導抱怨工作量太大,也不是擠出休息時間忙工作,你需要的只是頭一天或當天花五分鐘,寫一張To-doList,按輕重緩急列出工作任務,設置好提醒,就能讓你的工作一環接一環,有條不紊。改進To-doList的幾條建議,例如:將To-doList寫在紙上而不是放在電腦上;只寫下那些你真正有時間去完成的工作,而且預留應付各種意外情況的時間;不要將新想法直接寫到To-doList中,單獨列個“日后可能做”的列表;保持每個項目都是可具體執行的行動。

3.早中晚靜思十分鐘

這一人生大智慧在職場中同樣受用。趁清晨賴床的時候,想想昨天的失誤、今天的要事;午餐后,找個安靜的角落閉目養神,想想今天工作中碰到的難題和難纏的客戶,檢查一下自己這方的問題出在哪里;晚上睡覺前,提前幾分鐘關掉電視,總結總結自己今天的收獲,問問自己是不是還可以做得更好。每天給自己一點安靜反省的時間,就是在一點點修煉自己的品格,堅持下來就成了你職場中的一大步。注意,這幾分鐘一定要用來反問和審視自己,而不是抱怨。

4.放一本書在包里

每天,我們都有不少時間用在等待上,與其讀報紙上的家長里短,不如帶一本書上班、等地鐵、等女朋友……把這些無所事事的時間碎片利用來學習、充電,讓自己的思想和知識時時更新,又怎會有時間來抱怨沒空閑去培訓呢?

5.幽默

面對穿著油漆工服、頭發上沾滿涂料的面試者,面試官問:“假設有個人不穿著正裝就跑過來面試,然后我卻錄用了他,你會怎么評價?”這位面試者鎮定而幽默地回答道:“那他的褲子一定很不錯。”大笑的面試官最終錄用了他。這是電影《當幸福來敲門》中的經典對白,主人公Chris歷經磨難,卻始終樂觀以對,最終圓了自己的職業夢。

職場中,既然困境、不如意無法逃避,何不養成幽自己一默的好習慣?對沮喪痛苦遲鈍一些,常給自己開個玩笑,當笑容綻放,心境豁然開朗,堅持的勇氣又重回胸中。

6.用“我們”開頭

其實,職場不是角斗場,不要以一副好戰分子的姿態示人,想必也不會得到多少鮮花和笑臉。團隊的共贏、企業的共贏、客戶的共贏必定會比單打獨斗創造出更大的價值。無論自己思考還是與人溝通,養成用“你”“你們”“我們”開頭的習慣,多用“請”“謝謝”,你會發現自己更能理解他人,溝通、合作比以前順暢得多,原因很簡單:你如何對待他人,他人也將如何待你。同理之心、感恩之心必定會帶來人際的良性循環。

7.對不認識的同事點頭微笑

你先對別人笑,別人才會對你笑!辦公室里,走廊里,總會遇到一些陌生的面孔,可能是來拜訪的客人,也可能是其他部門的同事,甚至有可能是上司的家屬。當面對面,你是面無表情地飄過,還是點頭微笑,幾秒的時間里對方就會給你的修養,也給部門或公司的修養打出分數。那么,形成一個喜歡微笑的好習慣吧,溫暖了他人,也會閃亮自己。

8.睡覺前準備好第二天的上班裝

早上又起晚了,可偏偏越是著急越出岔子。“呀,這個裙子配這雙鞋好奇怪!哎,管不了了。”臨出門了,“呀,手機、眼鏡去哪里了?”好不容易進了辦公室了,卻驚出一身冷汗:“OMG!昨晚帶回家做的文件忘帶來了”……帶著這生活上的一團亂,很難想象工作中能井井有條。何不在晚上睡覺前做好功課呢?精心搭配好第二天的職業裝,把“行李”都裝好,包括愛吃的零食,再以干練優雅的職業化形象準時出現在辦公室。還有,試著讓自己的上班包、辦公桌面、抽屜、電腦始終井然有序,這樣的好習慣表示了你對這份工作的在乎,更會讓你在工作中保持沉穩、冷靜。

9.在辦公室做伸展運動

工作很重要,但是健康更加重要。十個職場人中,八九個都會被手腕、腰、頸、背的毛病所困擾。其實,只要養成一些好習慣就會大大降低你的身體不適指數。早上到辦公室后,先做幾分鐘伸展運動,這有助于加快一天的新陳代謝,避免久坐形成脂肪。工作中,每一到兩個小時就站起來活動活動,以伸展為主。上下樓少坐電梯、爬爬樓梯,堵車厲害就干脆自行車或步行,節假日選擇窩在家里?那就搬搬扛扛改換環境……其實鍛煉身體的機會很多,只要不犯懶就行。

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