欧美激情网址_久久精品亚洲精品国产欧美_黄色av电影在线观看_国产二区三区在线播放_国产在线一二区_久久久久久久一区


當前位置: > 職場勵志 > 時間管理的七點體會


時間管理的七點體會

時間:2014-12-24 11:35:18   來源:文章閱讀網  作者:王寒  點擊數:225    

關于時間管理,不想拾人牙慧Copy Paste一大堆,只想談一些個人的實際體會。

明確什么是自己“To Be”的目標

很認同永錫的一句話:時間管理的目的是讓自己成為一個“幸福行動家”,是從“To Do”到“To Be”的一個必經過程。

很多時間管理理論都提到過,要把事情按重要緊急的程度來分類,但很少有人清楚該如何確定分類。有了“To Be”的定位,再根據自己的實際情況來制訂中短期目標,就很容易知道該如何給具體的事情分類。

時間碎片化管理

對于現代人來說,時間被無窮無盡的雜事分割成了無數個小的碎片。大多數人都處在“ToDo”狀態,因此需要主動把自己的工作時間分割成小的時間碎片。我曾嘗試使用一個小時作為時間碎片單位,后來發現在辦公室工作時基本不太可能。后來調整為每半小時一個時間碎片,每個時間碎片要完成某一件工作,或實現某個階段性的成果。當然,在分割時間碎片時,要考慮自己的工作性質、工作環境、上司和團隊成員的做事風格等因素。

此外,時間碎片的長度并非固定不變,要根據實際情況靈活調整。但一旦設定了當前的時間碎片,從開始的那一刻就要全力以赴。

最后,時間碎片可以和場景結合,比如有些事情要出去辦,那么最好可以一次出去全部搞定,即便不能全部搞定,也應該取得預定的階段性成果。

總之,管理時間碎片的原則是:寧愿主動分割,不要被迫分割。

排除工作中的干擾

最難管理的、同時也最不受自己控制的是工作時間中的打擾。

我的做法是:在辦公室工作時間,不使用一切即時通信工具,每小時定期看一次是否有電話、短信、QQ。具體來說,首先把手機調成靜音,然后是QQ、MSN這類的即時聊天工具,始終設置成隱身或離線狀態。盡量使用郵件、微博這種離散通信工具。

排除工作中的干擾,還可以借助頭戴式耳機,讓自己在音樂中進入沉浸狀態。

當然,如果有可能,應該和Boss以及團隊成員就時間安排的問題多溝通,爭取他們的理解和支持,盡量給自己提供獨立完整的時間段,避免隨時隨地受到干擾。

了解自己的精力曲線

每個人都有自己的精力曲線,需要知道自己什么時間工作效率最高,從而把最難的事情分配到這個時間段的碎片中,而在自己昏昏欲睡、精力不濟時可以做點最簡單的事情。

隨身帶上紙和筆

我曾用過很長時間的Things,還試過OmniFocus和其他幾款時間管理軟件,但現在只保留Things作為備忘錄來使用。

目前使用最頻繁的時間管理工具,還是紙和筆。我習慣用永錫的方法,在紙上畫上兩條線組成四個象限,分別代表重要且緊急、重要不緊急、不重要但緊急、不重要也不緊急。

不要花時間find my stuff

其實這個是我的弱項,寫上來是要提醒大家,我們每天花在找各種小東西上的時間太多了。比如要吃飯時找錢包、要打電話時找手機、要寫東西時找紙和筆。讓一切井然有序可以大大節省這方面浪費的時間。

定期總結“To Do”和“To Be”

 

根據自己“To Be”的目標,定期來總結一下時間管理和自我的進步,無需沮喪,無需自傲,只要每次總結都有點小進步就OK了。

總之,時間管理的目標就是,從當前的“To Do”出發,最終達到“To Be”的狀態。讓自己來主動管理時間,而不是被時間管理。

所屬專題:熱門專題:






主站蜘蛛池模板: 99久久99| 日韩欧美国产一区二区 | 天天操天天干天天 | 久久高清 | 精品日韩一区二区 | 一区二区三区在线 | 国产色播av在线 | 99久久精品免费看国产免费软件 | 四虎影视网址 | 欧美日韩六区 | 成人午夜视频网 | 99riav在线| 国产香蕉视频在线播放 | 啊v视频| 午夜精品久久久久久久 | 午夜精品久久久久久99热软件 | 国产成人激情 | 久草资源在线视频 | 美女国产精品 | 98精品国产高清在线xxxx天堂 | 亚洲国产精品久久久久久 | 国产一区二区三区免费视频 | 伦理午夜电影免费观看 | 日本免费三片免费观看 | 欧美国产日韩一区 | 日韩精品在线一区 | 午夜精品一区二区三区在线播放 | 精品美女在线观看视频在线观看 | 日韩免费在线观看视频 | 色综合视频 | 国外成人在线视频网站 | 国产精品国色综合久久 | 久草新免费 | 91精彩视频 | 91在线播| 大香伊蕉在人线视频777 | 日日操夜 | 欧美a级成人淫片免费看 | 97超碰站 | 成人亚州 | 欧美精品一区二区三区在线 | 久久精品国产清自在天天线 | 天堂精品 | 亚洲精品久久久久久一区二区 | 欧美14一18处毛片 | 亚洲永久免费 | 美女一区二区三区在线观看 | 亚洲一区久久 | 欧美精品二区 | 国产毛片精品 | 欧美天天| 欧美成人精品激情在线观看 | 国产成人精品一区二区三区四区 | 午夜免费片 | 亚洲电影在线看 | 日韩在线不卡 | 亚洲一区二区在线 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 国产精品久久久久久久久小说 | 蜜月va乱码一区二区三区 | 一级欧美| 国产精品久久久 | 99精品在线观看 | 国产精品污www在线观看 | 精品国产一区二区三区日日嗨 | 在线中文字幕av | 国产高清在线看 | 日韩精品一区二区三区中文字幕 | 国产免费自拍视频 | 中文字幕日韩在线 | 国产女人高潮视频在线观看 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线观看 | 亚洲综合首页 | 电影91久久久| 一区二区三区久久 | 国内精品国产成人国产三级粉色 | 91免费在线 | 国产麻豆乱码精品一区二区三区 | 欧美一级一区 | 国产羞羞视频免费在线观看 | 亚洲精品中文字幕中文字幕 | 人人玩人人干 | 性视频网站免费 | 亚洲视频精品在线 | 国产激情91久久精品导航 | 日韩成人久久 | 成人免费视频观看视频 | 精产国产伦理一二三区 | 久久婷婷麻豆国产91天堂 | 九九热精 | 欧美精产国品一二三区 | 免费在线观看一区二区 | 亚洲一区 日韩精品 中文字幕 | 国产精品久久国产精品 | 成人免费在线观看 | 亚洲欧美少妇 | 91黄在线观看 | 成人免费在线播放 | 日韩不卡一区二区 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 毛片网站在线 | 国产偷录视频叫床高潮对白 | 欧美日韩精品在线一区 | 久久精品国产亚卅av嘿嘿 | 在线观看的av | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 天天艹夜夜艹 | 激情欧美一区二区 | 国产精品久久久久久久久久 | 成年无码av片在线 | 欧美成人精品一区二区男人看 | 欧美中文| 亚洲黄色成人 | 天天综合永久入口 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 精品欧美一区二区三区久久久小说 | 国产精品一区一区三区 | 亚州中文字幕 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 国产欧美日韩 | 91精品久久久久久久久 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 在线观看中文字幕 | 国产成人毛片 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 亚洲夜幕久久日韩精品一区 | 精品国产乱码久久久久久影片 | 日韩精品一区二区三区在线播放 | 亚洲精品免费在线 | 成人性生交大片免费看中文带字幕 | av在线精品 | 日韩精品一区二区三区在线播放 | 精品一区二区久久久久久久网站 | 精品一区二区在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久冷 | 中文字幕一区二区三区四区 | 不卡的毛片 | 日韩精品一区二区三区四区视频 | 日本一本在线 | 人人爽在线观看 | 久久久久高清 | 午夜tv | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 欧美 日韩 在线播放 | 日本成人中文字幕 | 99精品视频在线观看 | aaa天堂| 日韩成人av在线 | 小草av | 成人av免费| 91久久久久久久久 | 欧美精品一区二区三区中文字幕 | va在线| 国产精品久久久久久久久大全 | 9se成人免费网站 | 国产欧美久久久久久 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 老司机午夜免费精品视频 | 中文二区| 国产精品成人一区二区三区夜夜夜 | 日本在线一区二区三区 | 毛片网站在线观看 | 欧美成人激情视频 | 国产精品高清在线 | 久久精品性 | 在线色av | 一区二区三区精品视频免费看 | 久久69精品久久久久久久电影好 | 高清久久 | 91社影院在线观看 | 日韩网站免费观看 | 国产精彩视频 | 日韩成人在线观看 | 天天操天天拍 | 在线久 | 九色在线观看 | h网站在线观看 | 日本成人中文字幕 | 国产精品久久久久久吹潮 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 欧美卡一卡二 | 久久一区 | 国产99久久久精品视频 | 91香蕉视频 | 国产在线视频在线 | 福利视频网址导航 | 一区二区精品视频 | 久久精品欧美 | 久久一| 91精品一区二区三区久久久久久 | 色香蕉在线| 久久久久久影院 | 久久久国产视频 | 久久国产日韩 | 91av在线播放 | 国产精品日产欧美久久久久 | 欧美专区在线观看 | 亚洲成人av| 麻豆色呦呦 | 亚洲国产中文字幕 | 91精品久久久久久久久久 | 国产一区二区三区免费 | 欧美日韩一区二区三区 | 五月婷婷天 | 亚洲精品三级 | 中文字幕自拍偷拍 | 激情五月婷婷综合 | 欧美一级电影免费观看 | 男人天堂网址 | 91久久久久久久久 | av午夜电影 | 波多野结衣一区在线观看 | 国产日韩av在线 | 91精品国产色综合久久不卡98口 | 欧美福利在线 | 久久久精品网站 | 国外成人在线视频网站 | 欧美综合一区 | 国产精品一区二区久久久久 | 91精品一区二区 | 乳色吐息在线观看 | 亚洲午夜精品a | 亚洲欧美日韩在线 | 午夜影院免费体验区 | 吊视频一区二区三区 | 黄色三级视频 | 亚洲福利精品 | 亚洲色图在线播放 | 久久久久国产 | 亚洲97色 | 这里精品 | 成人免费视频 | 国产成人精品网站 | 欧美国产高清 | 久久精品一区二区三区四区 | 免费激情小视频 | 国产77777| 精品视频一区二区三区 | 中文字幕在线三区 | 黄色国产大片 | 操人网| 国产最新视频 | 成人一级片视频 | 黄网站在线播放 | 亚洲一区成人在线观看 | 在线观看欧美日韩视频 | 亚洲一区二区三区在线免费观看 | 亚洲精品一区中文字幕乱码 | 欧美一区二区三区在线 | 国产在线小视频 | 一级在线毛片 | 在线 亚洲 欧美 | 成人在线观看一区 | 亚洲精品在线视频 | 国产在线精品二区 | 特黄特黄视频 | 久久久久一区 | 午夜色电影| 亚洲成人一区二区三区 | 国产老女人精品毛片久久 | www.久久久久久久久久久久 | 97精品在线 | 亚洲影视一区二区 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | 欧美一级视频 | 一区二区三区四区免费观看 | vagaa欧洲色爽免影院 | 成人亚洲视频 | 欧美激情专区 | 嫩草影院懂你的 | 天天操,夜夜操 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 精品999 | 亚洲精品乱码久久久久久花季 | 日韩精品在线一区 | 色精品| 91福利电影在线观看 | 影音先锋资源av | 久久久久国产一级毛片高清版小说 | 97精品视频 | 日本做暖暖视频高清观看 | 亚洲午夜一区 | 国产真实精品久久二三区 | 日韩在线观看视频一区 | 毛片久久 | 久久不射网 | 黄色一级视频 | 亚洲成人精品在线观看 | 成视频年人免费看黄网站 | 久久这里有精品视频 | 欧美小电影 | 一区二区三区影视 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 精品国产一区二区 | 国产精品18久久久久久久久久久久 | 久久中文字幕一区 | 成人久久久久爱 | 欧美在线a | 国产综合亚洲精品一区二 | 国产中文在线 | 国产高清久久 | 亚洲成人免费视频在线观看 | 欧美中文字幕一区 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 精品免费视频 | 欧美日韩一区二区三区在线观看 | 亚洲97| 亚洲国产高清视频 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 日本男人的天堂 | 一级片在线观看网站 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 国产美女自拍视频 | 伊人久久综合 | 羞羞的视频在线 | 久久久久久久久久久久久久av | 亚洲精品99 | 国产精品热 | 综合久久久久久久 | 成人av影院 | 欧美日韩国产在线观看 | 亚洲欧美一区二区精品中文字幕 | 天堂精品| 欧美麻豆 | 日韩国产一区二区 | av官网在线 | 中文一区| 国产成人精品久久 | t66y最新地址一地址二69 | 日本亚洲精品一区二区三区 | 欧美1314| 一区二区精品视频 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 黄色一级免费看 | 九九亚洲 | 国精产品一区二区三区 | 久久夜夜 | 国产九九九| 久久99精品久久久久婷婷暖91 | 精品一区二区三区四区五区 | 在线亚洲精品 | jlzzjlzz亚洲日本少妇 | 视频一区二区国产 | 日本高清视频一区二区三区 | 在线视频中文字幕 | www.日韩视频 | 免费大片黄在线观看 | 亚洲一区视频 | 91一区二区 | 国产高潮好爽受不了了夜色 | 日本久久久一区二区三区 | 亚洲人黄色片 | 卡通动漫第一页 | 欧美成人h版在线观看 | 性处破╳╳╳高清欧美 | 色视频网站在线观看一=区 日韩一二三区 | 欧美 日韩 国产 一区 | 做视频免费观看网站 | 精品久久久久久国产 | 亚洲网站在线观看 | 国产91免费在线 | 国产伦精品一区二区三区高清 | 后人极品翘臀美女在线播放 | 欧美日韩中文 | 人人干网站 | 天堂一区二区三区在线 | 成年人黄色一级片 | 成人av在线网 | 久草久草久草 | 午夜精品一区二区三区在线视频 | 2020亚洲视频 | 99国产精品久久久 | 九色在线观看 | 久久国产综合 | 免费观看一级淫片 | 精品久久久久久久久福利 | 免费一级片 | 亚洲毛片 | 99精品欧美一区二区三区综合在线 | 一区二区三区四区在线视频 | 亚洲每日更新 | 国产精品一区二区不卡 | 亚洲精品一二三区 | 亚洲第一区在线 | 伊人久久综合 | 九色精品 | 国产一区二区三区四区三区 | 九九久久精品 | 亚洲精品成人久久久 | 亚洲国产字幕 | 国产综合精品 | 久久精品久久久 | 日韩精品日韩激情日韩综合 | 91在线 | 亚洲 | 国产精品久久精品 | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 亚洲男人av | 国产精品日日 | 91免费观看视频 | 色天天综合网 | 西西做爰免费视频 | 久草久 | 精品国产髙清在线看国产毛片 | 日韩高清在线 | 精品一区二区免费视频 | 九九热这里只有精 | 国产成人在线视频 | 欧美激情在线精品一区二区三区 | 久久久久久一区 | 午夜精品一区二区三区四区 | 精品在线一区二区 | 中文字幕亚洲视频 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 亚洲韩国精品 | 日日操综合 | a级在线 | 久久久影院 | 亚洲成人伦理 | 欧美成人激情视频 | 精品国产一区二区三区av片 | 国产日韩精品一区二区 | 国产中文字幕一区 | 亚洲成人av一区二区 | 国产激情视频在线观看 | 亚洲另类视频 | 日韩福利视频网 | 久久精品一区二区三区四区 | 欧美日韩一区二区中文字幕 | 做视频免费观看网站 | 免费视频一区 | 欧美大片黄| 欧美一区在线视频 | 久久香蕉国产 | 国产精品一二三四区 | www久久久| 日韩免费在线 | 日本成人福利视频 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 午夜精品偷拍 | 最新久久精品 | 国产激情视频在线观看 | 一区二区三区精品 | 成人av免费在线观看 | 人人人人澡| 久久久久久亚洲 | 久久精品无码一区二区三区 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | av一区二区三区 | 欧美日一区二区 | 亚洲成人精品 | 国产精品久久久久久久久大全 | 欧美一区二区三区在线观看 | 精品毛片 | 久久久精品综合 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 欧美日韩在线免费观看 | 亚洲电影一区二区 | 国产一区二区三区在线免费观看 | 久久久日本 | 久久久久久中文字幕 | 亚洲福利小视频 | 一本大道久久a久久精二百 亚洲欧美高清 | 99r在线 | 成人在线不卡 | 精品中文在线 | 日韩免费在线观看视频 | 国产精品入口久久 | 欧美成人激情视频 | 亚洲怡红院在线观看 | 欧美 日韩 国产 一区 | 亚洲成人高清在线 | 中文字幕一区在线观看视频 | 久久久久久国产一级毛片高清版 | 亚洲视频在线免费观看 | 亚洲精品乱码久久久久久麻豆不卡 | 色婷婷av久久久久久久 | 成人伊人 | 久久99视频精品 | 日本在线播放 | 不卡一二 | 狠狠操综合网 | 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 中文字幕欧美日韩 | 久久综合久久久 | 欧美成人a| 国产日韩一区 | 国产一区91 | 91av在线视频播放 | 国产日韩精品在线观看 | 欧美日韩精品一区 | 久久久久国产 | 国产99久久精品一区二区永久免费 | 国产一级特黄aaa | a√天堂资源在线 | 久久亚洲综合 | 日韩精品一区二区三区四区视频 | 91麻豆精品国产91久久久久久久久 | 天天艹视频 | 国产 一区 | 日本精品一区二 | 99久久久无码国产精品 | 成人二区| 亚洲人免费 | 亚洲精品在线网站 | 久久成人免费视频 | 成人免费一区二区三区 | 亚洲精品一区在线观看 | 一区二区在线看 | 午夜成人在线视频 | 亚洲一区二区三区免费 | 一区二区三区国产精品 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 日本精品一区二区在线观看 | 色综合免费视频 | 亚洲高清免费 | 久久久99精品免费观看 | 黄色小视频免费观看 | 久久国产精品视频 | 国产精品毛片无码 | 国产日韩一区二区三免费高清 | 国产免费一区二区三区 | 天堂中文在线视频 | 日韩一区二区精品视频 | 久久久成人精品 | 久久精品2| www.福利视频 | 国产精品精品 | www312aⅴ欧美在线看 | 91免费影视 | 懂色av一区二区三区在线播放 | 国产日产精品一区二区三区四区 | 亚洲福利影院 | 九九热这里都是精品 | 国产精品高清在线 | 免费观看视频毛片 | 久久综合一区二区三区 | 香蕉视频黄色 | 伊人短视频 | 国产精品九九九 | 人人干人人干人人 | 操操操操操操操操操操操操操操 | 国产精品极品美女在线观看免费 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 国产成人精品一区二区三区在线 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 综合色久 | a视频在线 | 91亚洲免费 | 日韩经典一区 | 亚洲精品国产二区 | 亚洲精品一区二三区 | 日韩成年人视频 | 日韩欧美一级精品久久 | 中文字幕在线观看 | 欧美精品成人一区二区三区四区 | 黄色大片视频 | 看片久久 | 亚洲伊人精品酒店 | 免费午夜剧场 | 四虎动漫 | 91视频免费在线看 | 日本a v网站 | 都市激情av | 久久亚洲一区 | 亚洲精品一区在线观看 | 99视频精品| 亚洲成av人影片在线观看 | 亚洲日本韩国欧美 | 久久久久久久久久一区二区 | 九色av | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 欧日韩不卡在线视频 | 欧美嘿咻| av网站免费观看 | 国产成人精品av | 久久精品极品 | 日韩欧美国产成人一区二区 | 国产在线一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 国产精品久久久久久一级毛片 | 九一视频在线播放 | 亚洲久草在线 | 久久一区 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 国产欧美精品一区二区三区 | 91精品国产91久久久久久不卡 | 久久精品久久久 | 国产高清在线精品一区二区三区 | 日产一区二区 | 欧美一区二区成人 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 影视在线观看 | 91免费看| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | av高清在线看 | 欧美黑人一级毛片 | 成人在线手机版视频 | 国产一区二区三区久久久 | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 成人久久久久久久 | 99精品国产热久久91蜜凸 | 国产一区中文字幕 | jlzzxxxx18hd护士 | 偷拍电影一区二区三区 | 亚洲第一福利视频 | 7799精品视频 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 成人午夜免费视频 | 精品一二三区在线观看 | 最近韩国日本免费观看mv免费版 | 免费观看毛片 | 亚洲视频免费观看 | 一区二区三区亚洲视频 |