大家都知道早起的鳥兒有蟲吃，但是很少有人知道早起的人也是最佳伴侶人選。
早起的好處有很多，譬如，你可以在清晨看著日出，喝著咖啡。你還可以拉長自己的生命時間。
當然，你要多睡會兒也沒錯，但是那些習慣睡懶覺的人肯定能從早起的人那兒學到不少。早起的人不僅白天能有更多的時間，而且他們通常能很好地規(guī)劃自己的時間。
下面說一下為什么早起的人會是個好伴侶：
他們更積極主動
對于絕大多數(shù)早起的人來說，大清早就起床也是需要極大的毅力的。所以總體上來講，早起的人比夜貓子更主動。他們喜歡直面世界，而不是拖拖拉拉。（有拖延癥的人注意啦，有個早起的伴侶是多么棒的選擇！）
那這和好伴侶有啥關(guān)系呢？因為早起的人會直面自己的感受，他們樂于接受改變。除了這點，早起的人更能處理好人際關(guān)系。
人際關(guān)系中如果積極主動的話，就不會有那么多沉悶、怨氣了。而沉悶和怨氣恰巧是浪漫殺手。
他們更成功
長久以來，人們堅信早起的人比那些懶蟲更成功。有研究發(fā)現(xiàn)，早起的學生比睡懶覺的學生的平均分高出一大截。（當然天才也是有的，你不能指望每個人都像江直樹一樣是吧）
還有，世上最成功的金融家往往在早上7點前就起床了。許多金融家在早上9點前做的事情比大多數(shù)人一整天做的事情都要多啊。
但是學業(yè)上的成功或者事業(yè)上的成功就能說明早起的人就是好伴侶嗎？
當然可以啦。如果對方事業(yè)有成或者學業(yè)有成的話，他就可以跟你分享自己的成功之道。跟成功人士呆在一起比跟苦哈哈的人呆在一起更有樂趣。（可以吸收正能量，又有誰會喜歡天天跟個苦大仇深的人待在一塊兒呢？）
他們幸福指數(shù)更高
早起的人工作學習壓力更小，而那些睡懶覺的人就要急沖沖地刷牙洗臉出門。試想一下，早起的人穿戴整齊，喝著咖啡，享受著早餐，然后出門的時候，睡懶覺的人卻還在刮胡子，哪個更從容？這就不難理解，早起的人為什么壓力更小了。
對于很多人來說，早晨是很讓人抓狂的，這種壓力甚至會影響人一天的情緒。不用說，有些小兩口的口水大戰(zhàn)就發(fā)生在午餐前。
但是你早起的話，一切就不一樣了，你會更開心，更加從容地開始新的一天。
最后，開心、耐心的人比那些郁悶、焦躁的人更適合做你的伴侶。
他們效率更高
早起的人效率更高。因為上述的一些特質(zhì)，他們通常辦事兒很高效，心情愉悅、積極主動的人自然比別人更加有效率啦。
高效的人會是個好的伴侶，因為他們富有極強的責任感。做事兒井井有條的人通常也會處理好家務(wù)。他們會確保所有的電器都正常運行，水槽里所有的臟盤子都洗刷干凈。如果他們的伴侶需要休息，他們會很樂意幫助處理伴侶手頭的工作。
他們更健康
早起的人更健康有好幾點理由。主要理由是早起的人工作前有空余的時間鍛煉，同時他們也有時間做一頓營養(yǎng)豐富的早餐，這樣一整天都會充滿活力。
因為早起的人更積極主動，效率更高，所以他們更有可能堅持長期的鍛煉計劃。規(guī)律的鍛煉是長期健康的必備要素之一。
對于每個人來說有個健康的伴侶是極好的。絕大多數(shù)的人在尋找人生中另一半時也傾向于選擇身體健康的，這是個很自然的選擇。因為健康的伴侶不僅壽命長，而且孕育的下一代也更加健康。他們也不會傳給對方一些不好的習慣。
結(jié)果證明，和早起的人過日子唯一不好的就是清晨的鬧鐘。
心平氣和、快快樂樂地開始一天是很有必要的。早起讓你更開心，更健康，生活更加充滿樂趣。
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