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如何正確填補(bǔ)自己的空虛

時間:2021-11-05 04:01:01   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):23    

人為什么想做事情?因為無所事事會讓人感到很空虛,而空虛是需要填補(bǔ)的,所以人們會去做填補(bǔ)自己空虛的事情。從這個意義上來說,空虛不是一件壞事,因為它可以成為一個人做事情的動力之一。

每個人填補(bǔ)空虛的方式不一樣,常常因為愛好、年齡、地域、目標(biāo)、境界的不同而有所差別。從這個角度來看,用來填補(bǔ)空虛的事情并沒有絕對的好壞,對于有些人來說純屬浪費(fèi)生命的事情,對于另一些人來說可能是有益身心的妙方。比如,對于一個年輕人來說,天天打麻將或者打游戲也許能暫時填補(bǔ)空虛,但長遠(yuǎn)來看,這種方式只會使他墮入更加空虛的深淵;但對于一個老年人來說,打麻將或者打游戲卻有可能促進(jìn)健康,能夠活躍大腦思維,增加動手能力,甚至防止老年癡呆。

尋找有意義的事情做是填補(bǔ)空虛最好的方式,因為有意義的事情不僅能填補(bǔ)空虛,而且還會給做事的人帶來成就感。用讀書來填補(bǔ)空虛,會產(chǎn)生別的工作所不能帶來的快感和寧靜;用旅游來填補(bǔ)空虛,會擴(kuò)大眼界和胸懷。如果一個人一頭扎入自己的興趣中,用研究心愛的事物來填補(bǔ)空虛,則不僅會從心理上產(chǎn)生成就感,而且會在現(xiàn)實中創(chuàng)造出扎扎實實的的成就來。比如,大部分詩人、小說家、科學(xué)家等都是一頭扎進(jìn)了心愛的學(xué)科里面,最后才在自己的領(lǐng)域內(nèi)取得了傲人的成就。另外,對于一些事情的喜好并非與生俱來,而是可以慢慢培養(yǎng)的。我有一個朋友,他原來并不喜歡收藏舊家具,但后來他把經(jīng)營的公司賣了,變得無所事事、百無聊賴,于是開始慢慢接觸收藏,用以打發(fā)忽然變多的時間。現(xiàn)在,他已經(jīng)成了小有名氣的舊家具收藏家,對于舊家具的熱愛已經(jīng)到了愛不釋手的地步,對別的東西簡直都視而不見了。你想,這個時候,他的內(nèi)心還會有空虛感嗎?那曾經(jīng)的空虛早被他對收藏的熱愛填滿了。

有的時候,我們自以為某個理想實現(xiàn)了,或者某件事情完成了,生命就充實了。但生命是一個不斷前行的過程,就像爬山:在爬上一座山頭之前,我們心里把山頭作為目標(biāo),以為這個目標(biāo)就是我們的終極理想,登頂就會讓我們覺得完滿;但到達(dá)頂峰后,我們卻又常常四顧茫然,因為理想的達(dá)成也意味著奮斗的結(jié)束,充實感會隨著目標(biāo)的消失而消失。事實上,任何充實都不能填補(bǔ)一輩子的生命。充實過后會有新的空虛,需要我們繼續(xù)去填補(bǔ)。比如男女在一起戀愛的時候,沉浸在對方的世界,兩人都是充實的,但熱戀過后總會有感到空虛的時候,那該如何彌補(bǔ)這個空虛?是喜新厭舊,還是不斷發(fā)現(xiàn)對方值得你珍愛的品質(zhì)并攜手前行?這是每個年輕人都會面臨的選擇。工作和事業(yè)也一樣。我們在工作和事業(yè)中取得成功之后,繼而就有可能感到空虛。這時你是選擇尋覓更高的目標(biāo)繼續(xù)攀登,還是從此一蹶不振,決定著你能否能持續(xù)不斷地獲得心靈的滿足。空虛,在這個意義上,也許能成為創(chuàng)造力的推動力。

總之,只要你選擇填補(bǔ)空虛的事情是正確的,那空虛就不是一件壞事,它說明只要你愿意,你馬上就可以著手去做有意義的事。人生的種種絢爛之花,很多就是開放在空虛之中的。

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