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職場人士看的勵(lì)志文章

時(shí)間:2022-08-02 04:01:01   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):19    

相信有很多職場人士都會是不是的找一些勵(lì)志文章來看的,那么職場人士看的勵(lì)志文章都有哪些呢?一起來看看吧。

職場人士看的勵(lì)志文章:5個(gè)簡單的方法開始高效率的一天

在探尋如何最大程度的提高效率的過程中,思考一下如何開始早晨的生活尤為重要。也許你會匆匆吃完早餐,然后努力使自己盡快投入一天的工作中,每天早上就像例行公事一樣——但那并不是最有效的方式。

如果不能適當(dāng)?shù)拈_始你的早晨,你可能無法開啟你最高的效率,甚至更壞的是,你也許會因此毀掉你余下的一整天。好的一方面是,一個(gè)美好的早晨會使得一整天的工作都充滿了效率,一切都變得簡單易行。80后勵(lì)志網(wǎng)分享5個(gè)方法,讓你開始高效的一天。

1、晚上好好休息

鬧鈴一響意味著你的早晨就開始了。如果是在你入睡后4小時(shí)后就把你喚醒,那么你可能就會一天都無法提高效率。所以,如果你有了充足的8小時(shí)的睡眠,換句話說,一切都將稱心如意。

睡眠不足已被證明將嚴(yán)重降低效率,顯著地縮短你的注意力集中時(shí)間,也會誘發(fā)肥胖等其他健康問題,甚至像酒精一樣會降低你的反映時(shí)間。

如果你需要一些快速入睡的方法幫助,我推薦你去看看Pzizz點(diǎn)com’ssleeptracks,他們關(guān)注大腦活動(dòng)過度疲乏。我也強(qiáng)烈推薦戴夫納瓦羅(DaveNavarro)的早起計(jì)劃——他介紹了大量的關(guān)于如何快速睡眠,如何精力充沛的起床等方法建議。

2、花20分鐘時(shí)間養(yǎng)成自律的習(xí)慣

要想養(yǎng)成每天早上做一件事情的習(xí)慣需要很高的自律能力。找一些對你很有幫助的事情去做,一些你感興趣并且能夠確保每天早上都去做的事情。

對于我個(gè)人而言,我喜歡每天跑步20分鐘。當(dāng)然,我討厭跑步,但是過后我感覺非常好——每天早晨我都會堅(jiān)持這項(xiàng)偉大的習(xí)慣,他就像一個(gè)先導(dǎo)一樣帶領(lǐng)我克服困難,讓我在接下來的一天都充滿成就感。

3、一定要吃早餐

我想這點(diǎn)不用我多說了吧?吃早餐的重要性已被證明等同于睡覺的重要性。所以,不光要吃早餐,還要吃好,享受你的早餐。

4、區(qū)分真正有效率的任務(wù)

不要僅僅每天早上寫一個(gè)任務(wù)列表——我們都知道那樣只會使得我們一天都忙于工作,最后一樣也沒有完成。

花10分鐘來想想下面的問題:

你今天不得不做的事情有哪些?你都推遲了哪些要做的事?你今天想要做什么?

一旦你自己思考過了,那么就為今天而奮斗吧。想象你在一天終了回顧今天所做的事情,評價(jià)你自己?,F(xiàn)在,你知道了真正重要的事情了吧?

然后把它們加到你的任務(wù)列表里,這些事情就是你真正要花注意力解決的,這樣會使得你的一天都很有效率。(做正確的事情,才是節(jié)約時(shí)間)

5、進(jìn)入工作模式

一旦你完成了早上的日常事務(wù),吃早餐,分類任務(wù),計(jì)劃目標(biāo)等。是時(shí)候進(jìn)入工作模式了,洗澡,剃須,打扮,開車去上班,不論怎樣你需要準(zhǔn)備好一切,開始工作吧。

設(shè)定目標(biāo)可以讓你不分心,集中注意力于你的工作。無論你是在家或者在公司上班,目標(biāo)可以幫助你忘掉其他的事情,只專注于你目前的工作。

這些方法讓我的效率極大的提高了,但是每個(gè)人都是不一樣的,你也可能有自己的小技巧來提高效率,為什么不說出來呢?

職場人士看的勵(lì)志文章:提高時(shí)間效率的7個(gè)方法

作者:李開復(fù)

人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是:你的才華和你的時(shí)間。才華越來越多,但是時(shí)間越來越少,我們的一生可以說是用時(shí)間來換取才華。如果一天天過去了,我們的時(shí)間少了,而才華沒有增加,那就是虛度了時(shí)光。所以,我們必須節(jié)省時(shí)間,有效率地使用時(shí)間。如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議:

1)做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情。

我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對我沒有興趣的事情,我可能會花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情,我可能會花100%的時(shí)間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強(qiáng),身體健康固然重要,但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中,你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。

2)知道你的時(shí)間是如何花掉的。

挑一個(gè)星期,每天記錄下每30分鐘做的事情,然后做一個(gè)分類(例如:讀書、準(zhǔn)備GRE、和朋友聊天、社團(tuán)活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì),看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。凡事想要進(jìn)步,必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后,把一整天做的事記下來,每15分鐘為一個(gè)單位(例如:1:00—1:15等車,1:15—1:45搭車,1:45—2:45與朋友喝茶……)。在一周結(jié)束后,分析一下,這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒有活動(dòng)占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?

3)使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”。如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì),你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等,可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等?,F(xiàn)在隨時(shí)隨地都能上網(wǎng),所以沒有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)他們在飛機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是,無論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準(zhǔn)備好,到你有空閑的時(shí)候有計(jì)劃地拿出來做。

4)要事為先 - 每天一大早挑出最重要的三件事,當(dāng)天一定要能夠做完。

在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外,一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情,你要學(xué)會放掉,要能對人說 no! 而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的,這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸。

5)要有紀(jì)律。有的年輕人會說自己“沒有時(shí)間學(xué)習(xí)”,其實(shí),換個(gè)說法就是“學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序”。

曾經(jīng)有一個(gè)教學(xué)生做時(shí)間管理老師,他上課時(shí)帶來兩個(gè)大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),在其中一個(gè)玻璃缸中先把小石、砂倒進(jìn)去,最后大石頭就放不下了。而另一個(gè)玻璃缸中先放大石頭,其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說:“時(shí)間管理就是要找到自己的優(yōu)先級,若顛倒順序,一堆瑣事占滿了時(shí)間,重要的事情就沒有空位了。”

6)運(yùn)用80%—20%原則。人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對來說,如果使用最低效的時(shí)間,80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對來說,不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了時(shí)間之外,還要看你的心態(tài),血糖的高低,休息是否足夠等綜合考量),專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,但是晚睡會傷身,所以還是盡量早睡早起。

7)平衡工作和家庭。我對于家庭的時(shí)間分配是用下列的原則:

1、劃清界限、言出必行——對家人做出承諾后,而且一定要做到,但是希望其他時(shí)間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。

2、忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人,有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用。

3、閑中偷忙——學(xué)會怎么利用時(shí)間碎片。例如:家人沒起床的時(shí)候,你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。

4、注重有質(zhì)量的時(shí)間(quality time)——時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的,有時(shí)需要全神貫注,有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多,度假、周末是你補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會。

職場人士看的勵(lì)志文章:用卑微的工作態(tài)度,用心做好每件事

有人問三個(gè)砌磚的工人:“你們在做什么呢?”第一個(gè)工人沒好氣地嘀咕:“你沒看見嗎,我正在砌墻啊。”第二個(gè)工人有氣無力地說:“嗨,我正在做一項(xiàng)每小時(shí)9美元的工作呢。”第三個(gè)工人哼著小調(diào),歡快地說:“你問我啊朋友,我不妨坦白告訴你,我正在建造這世界上最偉大的教堂!”

用心做好每件事,做每件事情都要用心,這是要求員工應(yīng)該具有的職業(yè)道德。用心做與用手做不一樣,只有用心做才能獲得好的質(zhì)量和效果,也才能不辜負(fù)客戶和公司,工作中要牢記“不做便罷,做就做好”。

在我每天上班經(jīng)過的十字路口,有一個(gè)非常漂亮的建筑物。當(dāng)然,在這里我要說的不是建筑物是如何的漂亮,而是在建筑物前面的一個(gè)立著的石碑上刻著的一行字:“在此,一切都追求盡善盡美。”我被這句話打動(dòng)了,我想,這句話值得做我們每個(gè)人一生的格言。如果每個(gè)人都能牢記這一格言,實(shí)踐這一格言,決心無論做任何事情,都竭盡全力,用心去做,以求得盡善盡美的結(jié)果,那么,每一個(gè)人成功將會是一件再容易不過的事情了。

其實(shí),很多事情在一開始就已經(jīng)注定了,同很多事情在一開始就可以避免一樣,這就是態(tài)度,如果你一開始就抱著這樣的態(tài)度——我只是來打工的,為了拿到每個(gè)月的薪水,我必須完成自己的本職工作,但其他的一切與我無關(guān),那你最后一定連每個(gè)月的足額薪水都領(lǐng)不到;而如果你把工作看成是自己的事業(yè),在工作中每一件事都用心去做,那你的成就很可能會超出自己的預(yù)期。

“用心去做”是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,或者說,它是一個(gè)最起碼的職業(yè)道德,也是身在職場最基本的要求。你可以能力低于別人,但如果你連用心工作都做不到,那你真的就已經(jīng)面臨很大的危險(xiǎn)了。我常聽到一些企業(yè)的人力資源經(jīng)理談起選擇人才時(shí)的一些想法,給我印象最深的是,他們常常會說到這樣一句話:“一個(gè)人能力不夠,公司可以對他進(jìn)行培訓(xùn),甚至送他去進(jìn)修,加強(qiáng)培養(yǎng)來提高他的能力。但如果是態(tài)度不端正,那能力再強(qiáng),對企業(yè)來說也是毫無意義的,因?yàn)樗遣粫阉哪芰θ控暙I(xiàn)在工作上的。”

其實(shí),這個(gè)所謂的端正態(tài)度很簡單,就是最基本的你要“用心”工作,而不是“用手”工作。所謂“用心”工作,就是凡事要認(rèn)真。認(rèn)真工作的態(tài)度,會為一個(gè)人既定的事業(yè)目標(biāo)積累雄厚的實(shí)力,同時(shí),還會給公司、老板帶來最大化的實(shí)際利益。因此,在每一個(gè)公司里,認(rèn)真“用心”做事的員工都是老板比較青睞的。

所以,從一開始工作,就要謹(jǐn)記“每件事情都用心做”這個(gè)職場原則,才能為你的事業(yè)發(fā)展創(chuàng)造有利的條件。

但是,并不是誰都是一開始就明白這個(gè)道理的,很多人是在得到一次教訓(xùn)后,才會改變自己以前在工作上散漫、敷衍的態(tài)度的。然而,有時(shí)候人們?yōu)榇烁冻龅拇鷥r(jià)卻是十分高昂的。在美國賓夕法尼亞的奧斯汀鎮(zhèn),就是因?yàn)樨?fù)責(zé)筑堤工程的承建者沒有按照事先的設(shè)計(jì)去筑石基,結(jié)果導(dǎo)致堤岸崩潰,全鎮(zhèn)都被淹沒了,無數(shù)人死于非命。諸如此類的悲劇事件,總會不時(shí)地在我們的身邊發(fā)生。而導(dǎo)致這一切的原因,并不是工程的難度,或者其他技術(shù)方面的原因,而僅僅只是一時(shí)的疏忽、敷衍,這其實(shí)從根本上體現(xiàn)了人們“認(rèn)真”精神的缺乏,是在“用手”做事,而不是“用心”做事。

一旦養(yǎng)成了不“用心”做事的惡習(xí),做起事來往往就會不誠實(shí)。這樣,人們最終必定會輕視他的工作,從而輕視他的人品。敷衍的工作,不但降低了工作的效能,而且還會使人喪失做事的才能。所以,不“用心”做事的態(tài)度,實(shí)在是摧毀理想、墮落生活、阻礙前進(jìn)的最大的攔路石。

要實(shí)現(xiàn)成功目標(biāo)的唯一方法,就是在工作時(shí),抱著非做不可的決心,要抱著追求盡善盡美的態(tài)度。而所有為人類創(chuàng)立新理想、新標(biāo)準(zhǔn),有重大發(fā)明創(chuàng)造、為人類創(chuàng)造幸福的人,都是具有這樣素質(zhì)的人。而那些無論做什么事,都只是做到“差不多”就止步,或者甚至就半途而廢的人,首先表明他根本就沒有“用心”做事,更重要的是表明他是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人,他也必將為自己的這樣敷衍的行為而付出代價(jià)。

大部分人總是在渴望自己得到提升,得到加薪,但卻在工作中依舊抱著為老板打工,只是完成任務(wù),甚至敷衍、馬馬虎虎的工作態(tài)度,似乎他們并不知道職位的晉升是建立在忠實(shí)履行日常工作,用心做好每一件事的基礎(chǔ)上的。只有盡職盡責(zé)、用心做好目前的工作,才能使你獲得價(jià)值的提升。

許多人煩惱于工作的平凡、枯燥,但你要知道沒有什么工作是永遠(yuǎn)充滿刺激和樂趣的,關(guān)鍵在于你對待工作的態(tài)度,一樣平凡、枯燥的工作,不一樣的人、不一樣的態(tài)度,享受工作的過程是有著很大的區(qū)別的。

你覺得工作瑣碎、簡單,提不起興趣,也毫無創(chuàng)造性可言??墒?,就是在這極其平凡的職業(yè)中、極其低微的為之上,往往蘊(yùn)藏這巨大的機(jī)會。只要把工作做得比別人更完美、更迅速、更正確、更專注,調(diào)動(dòng)自己全部的智力,從舊事中找出新方法來,才能引起別人的注意,使自己有發(fā)揮本領(lǐng)的機(jī)會,滿足心中的愿望。這一切,都需要你用心去做,才能達(dá)到自己想要的效果,任何的敷衍可能一時(shí)欺騙得了別人,但永遠(yuǎn)也無法欺騙自己的良知和前途。

在做完一件工作后,你應(yīng)該這樣告訴自己:“我愿意做那份工作,而且我已經(jīng)竭盡所能、盡我的全力、用心來做了,我更愿意聽取別人對我的批評。”

成功者和失敗者的區(qū)別就在于:成功者無論做什么工作,都會用心去做,并力求達(dá)到最佳的效果,不會有絲毫的放松;成功者無論做什么職業(yè),都不會輕率敷衍。

也許你可能不喜歡你眼下的工作,甚至讓你感到了厭煩,但你要記住,這并不是老板或公司的錯(cuò)。需要改變的是你自己,你要學(xué)著去愛你眼下的工作!你只有愛你的工作,你才會用心去做。這是做一個(gè)人最起碼的職業(yè)道德,職業(yè)素養(yǎng)。如果你想做一番事業(yè),那就應(yīng)該把眼下的工作當(dāng)做自己的事業(yè),應(yīng)該有非做不可的使命感。你也許認(rèn)為自己志向遠(yuǎn)大,要做轟轟烈烈的大事,而不適合做這些具體、瑣碎的小事??墒?,你有沒有想過,如果你連這些瑣碎、具體的事情都做不好,你又怎么可能去做轟轟烈烈的大事呢?一屋不掃,又何以掃天下?

不管你的工作是怎樣的卑微,你都應(yīng)當(dāng)以一種藝術(shù)家的精神去對待。世界上沒有卑微的工作,只有卑微的工作態(tài)度,只要全力以赴地去做,再平凡的工作也會變成最出色的工作,就像希爾頓說的:“世界上沒有卑微的職業(yè),只有卑微的人。”

如果你對于你的工作能待之以藝術(shù)家的精神而非待之以工匠的精神,——假使你對于工作能帶來濃郁的趣味而貫注熱誠——假使你決意做每一件事,必須竭盡你的全力;則你對于工作就不致產(chǎn)生厭惡或痛苦的感覺。一切全視你的精神和你的態(tài)度。充沛的精神,可以使最卑微的工作變得趣味橫生。頹廢的精神,可以使人對于最高尚的事務(wù),產(chǎn)生厭惡的感覺。

所以,你要考慮的不是工作是什么,而是自己應(yīng)該以什么樣的態(tài)度來對待自己的工作。在工作中你應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,每一件事情都要用心去做,能做到最好,就不要允許自己只做到次好;能完成百分之百,就不能只完成百分之九十九。不論你的薪水和職位是高還是低,你都應(yīng)該保持這樣的工作作風(fēng)。每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)把自己看成是一個(gè)藝術(shù)家,而不是一個(gè)工匠,應(yīng)該用心、用創(chuàng)作的態(tài)度去對待每一件事。

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