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學(xué)會(huì)拒絕和說(shuō)“不”

時(shí)間:2015-01-22 14:35:01   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):158    

沒(méi)有勇氣說(shuō)“不”,你就會(huì)活得很被動(dòng)。因此,當(dāng)你不愿意時(shí),就要勇敢地說(shuō)“不”!不過(guò),說(shuō)“不”也是需要技巧的。如果技巧不好,很容易就弄壞了彼此的關(guān)系。首先,盡量委婉、平和,說(shuō)明你要說(shuō)“不”的原因。此外,還可把自己塑造成有原則的人,那么一些無(wú)謂的要求、拜托就不會(huì)降臨到你身上。當(dāng)然,一切還是要先看你“愿不愿意”。

“不”這個(gè)字好寫,音節(jié)也簡(jiǎn)單,但拿到人與人之間,卻很不容易說(shuō)出口。很多人或因?yàn)?a href="http://www.weidujx.com/huati/ganqing/" target="_blank" class=infotextkey>感情因素,或因?yàn)閭€(gè)性關(guān)系,或因?yàn)闀r(shí)勢(shì)所迫,無(wú)法把“不”說(shuō)出來(lái),因而吃了大虧。

有的人,朋友向他借錢,總是無(wú)法拒絕,怕說(shuō)了“不”,傷了對(duì)方,更怕說(shuō)了“不”,與對(duì)方日后出現(xiàn)隔膜。他的朋友們深知他的老實(shí),手頭不便就向他開(kāi)口,當(dāng)然有借有還的占大部分,但有借無(wú)還的也大有人在。

小錢不還倒也無(wú)所謂,但有一天,有人向他借一大筆錢,說(shuō)是要開(kāi)店,因?yàn)闊o(wú)法說(shuō)“不”,錢拿了,人也不見(jiàn)了。

沒(méi)有勇氣說(shuō)“不”,往往就會(huì)變成這種情形:軟土深掘,得寸進(jìn)尺。常常要求他,拜托他——當(dāng)然他并不一定會(huì)有損失,但造成損失的可能性相當(dāng)高;而最重要的是,他無(wú)法說(shuō)“不”,會(huì)越來(lái)越難以說(shuō)出口,而一旦說(shuō)出口,常常就造成很大的得罪。

該說(shuō)“不”時(shí),就要勇敢地說(shuō)“不”。

不過(guò)在什么情況之下說(shuō)“不”,這才是問(wèn)題,因?yàn)槿绻刻烀考露及?ldquo;不”掛在嘴邊,那么也不必在人群中立足了。

不妨可以先從“心”來(lái)考慮。也就是,當(dāng)有人要向你借錢或要求做某件事時(shí),你要先問(wèn)你自己——我愿不愿意?而不是從利害關(guān)系來(lái)考慮。

如果你愿意,赴湯蹈火,肝腦涂地,相信你也不在乎,也不會(huì)后悔的;如果根本是不愿意,那么就不必勉強(qiáng)自己,一勉強(qiáng)自己,你就不會(huì)快樂(lè),每天活在“當(dāng)時(shí)為什么不拒絕”的悔恨當(dāng)中。也許你本身并沒(méi)什么損失,但因違背了你的心意,這件事反而成為你的負(fù)擔(dān)。

因此,當(dāng)你不愿意時(shí),就要勇敢地說(shuō)“不”!

不過(guò),說(shuō)“不”也不是那么簡(jiǎn)單,而是需要技巧的,因?yàn)闀?huì)要求你、拜托你的,大多是身邊的親朋同事,如果技巧不好,很容易就弄壞了彼此的關(guān)系。

技巧是因各人不同而有所不同,不過(guò)也有一些原則可循:

盡量委婉、平和,說(shuō)明你要說(shuō)“不”的原因,讓對(duì)方有臺(tái)階下,也不致傷了和氣。如果可能,迂回一點(diǎn)講也可以,而不直接說(shuō)“不”,對(duì)方如果不是白癡,應(yīng)該聽(tīng)懂你的弦外之音,這是“軟釘子”,而不是“硬釘子”。同時(shí)為了不得不,我也贊成說(shuō)些謊話。

不過(guò),要學(xué)習(xí)說(shuō)“不”,可以先從小事學(xué)起,久而久之,便可掌握分寸,不會(huì)臉紅脖子粗,讓人一見(jiàn)就知道你的“不”并不堅(jiān)定。

此外,還可把自己塑造成有原則的人,那么一些無(wú)謂的要求、拜托就不會(huì)降臨到你身上。當(dāng)然,一切還是要先看你“愿不愿意”。

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