我家領(lǐng)導(dǎo)偶爾一段時間愛發(fā)脾氣，輕則吼小娃兒，重則吼大娃兒，甚至看誰都不順眼。我理解她對孩子的愛，理解正因為她的在乎所以生氣，但我也知道，生氣很不好，對身體不好。于是，勸她少生氣，別生氣，生氣容易傷身體。她卻說：“你們要惹我生氣呢！”
我們來分析一下，生氣，到底是因為自己有愛生氣的習(xí)慣還是因為別人總是惹她生氣。
我認(rèn)為愛生氣和不愛生氣都是個人習(xí)慣。愛生氣的人到哪兒都找氣生，不愛生氣的人卻總換著角度找快樂。曾經(jīng)遇見過這樣一個朋友，大晴天報怨氣溫太高，下雨天抱怨路太難走，陰天抱怨悶的慌。看樣子沒有哪一天的天氣是他喜歡的。于是我就問他，“怎么樣的天氣才是你喜歡的？”他卻不直接回答我的問題，反問我：“你不覺得出太陽時真的很熱嗎，你不覺得下雨天泥濘地很難走嗎，你不覺得陰天的確很悶嗎？難道我感覺錯了？”
他的感覺沒有錯，事實也的確存在。但是，任何事物都有它的兩面性，甚至多面性。有好的一面就有壞的一面，有善的一面就有惡的一面，有傷心的一面就有快樂的一面……我們不能改變事實，但我們可以改變看事實的角度。晴天有碧藍(lán)的天空，雪白的云朵；雨天有清新的空氣，浪漫的情調(diào)；陰天有舒適的溫度，芬芳的味道......當(dāng)我們換著角度，換著快樂的角度去發(fā)現(xiàn)，你會發(fā)現(xiàn)許多讓你感動的人，讓你感動的事。
和小孩子相處，盡可能站在小孩子角度考慮問題，我們可以更多理解小孩子，少讓自己生氣；和同事相處，盡可能站在別人的角度考慮問題，我們可以更多地理解別人，少讓自己生氣；和脾氣古怪的人相處，盡可能站在他/她的角度考慮問題，我們可以更多理解他/她，少惹別人生氣，少讓自己生氣；
理解別人做的事，寬容別人的錯誤，可以減少許多不必要的生氣，時刻都有比較平和的心態(tài)，最劃得來的是自己。別人做錯了，你生氣，你發(fā)脾氣，讓情緒激動，讓體內(nèi)有害激素不斷產(chǎn)生，不是和自己過不去么。何必用別人的錯誤來懲罰自己！更何況，誰不犯錯。每個人都要犯錯，為什么只允許自己犯錯，卻不允許別人犯錯？
當(dāng)然，我承認(rèn)，我們都是凡人，很少能做到對什么事都心平氣和。如果對任何事都能容忍，那也就不能算做人了，那是神。話說泥菩薩都有幾分土性，更不要有血有肉的平凡人了。但當(dāng)我們面臨讓人容易上火生氣的事物，主動去選擇一種心態(tài)，一種讓自己更輕松的心態(tài)，對己有利，對別人也有利，何樂而不為呢。
再說了，生氣多數(shù)時候解決不了問題。對于不在乎你的人說，管你生氣與不生氣，他都會不在意，甚至喜歡看到你被氣得暴跳如雷的樣子。對于在乎你的人，你不生氣而是輕輕地說，效果說不定會更好。
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