在一座28層高的寫字樓里上班，整天蟄伏于一臺(tái)電腦前，連空氣都不怎么流動(dòng)，時(shí)日久了，人人都喊腰酸背痛、腿腳發(fā)麻。辦公室里，病的、痛的、罵娘的，每日都有發(fā)生。忽一日，老總宣布一項(xiàng)每日功課：每天下午4點(diǎn)舉行一次健身健心活動(dòng)——集體爬樓。從一層爬到二十八層，對(duì)每天枯坐在辦公室里的員工來(lái)說(shuō)頗為刺激，而最耐人尋味的，卻是每一層樓梯轉(zhuǎn)角處制作精美的警句標(biāo)識(shí)：
一層：不勞無(wú)獲。（全員共勉）
二層：人生就像爬樓梯，告訴自己：加把勁，一直向上行。（員工閱讀）
四層：同樣一件事，只有高興地去做它，才能保證做好它。（員工閱讀）
七層：視野要遠(yuǎn)，夢(mèng)想要高。（全員共勉）
八層：最好的學(xué)習(xí)方式，不是在一旁觀看，而是親自去做，有可能的話，請(qǐng)與他人一同做這些練習(xí)。（全員共勉）
十層：沒(méi)有人愿意偷懶，只不過(guò)他們?nèi)狈φT人的目標(biāo)，激發(fā)不出他們的干勁。（管理層閱讀）
十一層：人的一生中難免會(huì)有幾件你不想做卻不能不做的事（比如爬樓梯）。
十二層：在你不夠主動(dòng)的時(shí)候，外力是一種最可行最有效的作用力。因?yàn)槭芤娴氖悄阕约海晕覀儾慌履惚г埂＃▎T工閱讀）
十三層：人生有兩種痛苦，一種是努力的痛苦，一種是后悔的痛苦，但后者卻大于前者千百倍。（全員共勉）。
十四層：一個(gè)公司，今天吆喝昨天的產(chǎn)品，明天他就要關(guān)門。（管理層閱讀）
十六層：權(quán)威人士公告：每登一級(jí)臺(tái)階，將延長(zhǎng)壽命7秒。28層樓共有臺(tái)階590級(jí)，7x590=4130秒≈1.147小時(shí)，每天爬一趟可以延長(zhǎng)壽命1.147小時(shí)，值！（全員共勉）
十九層：我們今天最大的挑戰(zhàn)是什么？抵抗成功中的反作用力，抗擊發(fā)展帶來(lái)的陶醉感，治愈站穩(wěn)腳跟后讓我們喪失斗志的癌癥。（管理層閱讀）
二十一層：如果向上，你很快就會(huì)嘗到成功的快樂(lè)；如果消沉，你將離成功越來(lái)越遠(yuǎn)。（全員共勉）
二十六層：當(dāng)你感覺(jué)到堅(jiān)持不住的時(shí)候，告訴自己再上兩級(jí)。（員工閱讀）
二十七層：只要把最初的那點(diǎn)微不足道的“堅(jiān)持”保留到底，任何人都會(huì)創(chuàng)造奇跡。（全員共勉）
二十八層：此處28層，原來(lái)成功就是這么簡(jiǎn)單！（全員共享）
每天上下28層樓，健身，健心，健康人生。不經(jīng)意地就出了一身熱汗，不經(jīng)意地就長(zhǎng)了一份體力，不經(jīng)意地就體驗(yàn)了一次攀爬的人生。）
再回到辦公室里，凝滯的血脈活絡(luò)了，四周的空氣也活躍了起來(lái)，大家的神情也比往日生動(dòng)鮮亮了許多——沉悶和疲勞頓時(shí)跑得無(wú)影無(wú)蹤，員工從此無(wú)病無(wú)痛，公司重又煥發(fā)出盎然的生機(jī)！
人生就像爬樓梯，大家終于發(fā)現(xiàn)：每一層樓梯、每一個(gè)轉(zhuǎn)彎處，都會(huì)給腳步以一種向上的力量、給虛妄以一種明智的警醒、給困境以一種希望的昭示，只要我們一條條細(xì)細(xì)體味、一步步慢慢抵達(dá)，就一定可以到達(dá)我們夢(mèng)想的終點(diǎn)。
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