生活中的那些煩惱，本來也并不復雜，那些傷人的曲折，大多都來自于自我的固執，缺乏幾分寬容與包容，每個人都在用自己的觀點面對這人間的是非對錯，甚至是盲從了自己的方向和自己的利益，缺少了客觀與寬恕，才有了那句老話，心不平，那是挫折少啊。
人生怎么活？不要把那些喜怒哀樂活成一種僅限于成全自我狹隘的范疇。
生活的佛法，在于去掉執著，去掉愚癡，活出生活的博大，活出人生行云流水的胸懷，那么就需要去規范自己從善如流，讓生命成為一種幸福與快樂的良性循環，真誠而從容，溫和而感恩。
生活的禪法，在于清醒地認識人生的苦難，并不是為了讓生活更痛苦，佛法的本懷在于教導生命如何離苦，活出生命的平安喜樂，慈悲坦然。一顆心，一杯茶，去思索，去覺悟，去觀照，讓每一次的呼吸都清澈、平靜、安住。
生活向前，這一趟山水的旅程，在悲歡沉浮中覺醒，在坎坷浮躁中冷靜，活出內在樸素平靜的自己，走過旅程，放下旅程，這一場生死參悟，都在內心的世界。
神秀大師的兩句提醒：時時勤拂拭，勿使惹塵埃，去反思煩惱對生活的困擾，找到真實的自己，內心的清靜，才是生命的解脫，可以理解為讓生活過的更有意義。
佛法中的一句法喜充滿，不僅僅是每個人最恰當的處事方法，生活怎么活，用生命去體現幸福和快樂，才是最真實的尊重，更是做人的風骨。
古語說的好，若無閑事在心頭，便是人間好時節，生活的禪法也就在這日常生活中，秉持內心的平和，不住世相而無所住，胸懷曠達，心態淡然，活出生活的寧靜，恬淡，簡約，釋懷。
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