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人生哲理感悟之享受過程活在當下

時間:2020-02-25 04:00:02   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:180    

有人問我,你人生的終極目標是什么?我們可能會有很多種答案,升官、發財、健康、創業成功、勵志成才等,但其實歸結到一起,我覺得就是快樂人生!

人生如何才能快樂呢?那就是享受過程,活在當下!

春花、秋月、夏風、冬雪,皆為氣候變化的自然產物不足為奇,然而在不同的心境之下,所感受的就有別了。春花令人心花怒放,秋月令人心曠神怡,夏風令人暑氣盡除,冬雪令人神朗氣清,這全是境由心生、景由心造。倘若心情欠佳,所見所感就大異其趣了。

人生如四季春天有春天的溫馨之美,夏日有夏日的炙熱之美,秋天有秋天的成熟之美,冬季有冬季的寒峻之美。人生中的每個階段都是美麗的,只要你把握住了你現在擁有的一切。

人生好比一條長河,著名哲學家羅素也是這樣比喻的:個人的存在應該像一條河——開始很小,局限在狹小的河的兩岸,洶涌奔騰,經過巨石,越過瀑布,漸漸地,河面變寬,兩岸后撤,水流平緩,最后匯入雄渾浩博的大海之中。長河,本是一個整體,分成幾個段落,上游、中游、下游,不是都有自己的特色、自己的情趣與自己的風景嗎?換句話說,人生,青年的浪漫,中年的練達,老年的超然,也是各有優勢,何時不快樂?

美國著名的醫學家奧斯勒教授享年98歲,他的長壽秘訣是:“經常說‘今天最好’。”活在當下,今天最好,不管是七十、八十,還是九十、一百,咱都應該抓住現在,擁抱今天,享受當下,日日是好日,活的心清氣爽,神完氣足,滿面春風,通體舒泰,這大概才是最幸福、最快樂的活法吧?

活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式,是說人應該懂得放下,放下過去的煩惱,舍棄未來的憂思,把所有的精力都用在承擔眼前的這一刻。放下即解脫,放下使人輕松不必負荷。放下,人人都懂,人人都在說,可未必都能放下,且放不下都有借口。

不是嗎?有的人不管時間的巨輪如何轉動,人情世故如何變遷,只被過去的記憶緊緊地糾纏著,沉溺于過去的挫折痛苦中不能自拔,根本無法開懷感受每一個當下 ;或者一味地沉醉和執著與過往的幸福、甜蜜、富裕與美好的時刻,而抱怨當前的不如意,不能面對現實中的荊棘與坎坷,而讓眼下的一切美好與自己擦肩而過。

還有一種人,他們總是把所有的美好享受都寄托于未來,信奉眼下應該多吃些苦,把好日子留給將來慢慢享受,而不懂得珍惜當前,無論如何也不明白恰如其分地扮演好當下的各種角色 才是重要的。無休止地對未來盲目憂慮,到頭來,往往是健康沒了,甚至生命沒了,歲月欠下了太多的愿望而沒能實現。其實,我們擁有的不就是只有現在嗎?

在當今這個充滿太多誘惑,讓人產生太多欲望的時代,有的人把自己的抱負定得太高,根本無能力所及。于是,整日郁郁不得志,自尋煩惱,認為自己命運不濟;有的人做事追求盡善盡美,苛求自己也苛求別人,吹毛求疵,責己怨人,害人害己;有的人總是埋怨手里有的,眼紅他人有的,有或沒有都讓他心生不滿。

生命是一個過程,而不是結果,如果不會享受和體驗過程,又怎能體味到精彩生活的每一天呢?老年朋友們,要學會享受每一天,快樂每一天。

當下的日子,有歡樂、有喜悅,也有悲哀、愁苦與不幸,不必去抱怨現狀的不美好,面對現實,最明智的做法是接受、承受、適應、調整,凡事多往好處想。活在當下,從容地直面人生,以平常心享受每一個“今天”,以健康的心態迎接每一個明天,那么,美好的生命和你所追求的幸福便能操之在手了!

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