渺小并不可怕, 可怕的是總沉醉于渺小中無(wú)法自拔, 這樣的人,即使有天大的好機(jī)會(huì), 他也不可能抓住的。——費(fèi)明
自卑就是輕視、看不起自己。事實(shí)上, 自卑心理嚴(yán)重的人, 并不一定是他本身有什么缺陷或短處, 而是他總愛(ài)隨便否定自己的能力。
自卑是一種可悲的心理, 同時(shí)它也是可怕的。當(dāng)你相信某件事不可能做到時(shí), 你的大腦就會(huì)為你找出種種做不到的理由。但是, 當(dāng)你相信——真正相信某件事可以做到時(shí), 你的大腦就會(huì)幫你找出能做到的各種方法。人的潛力是無(wú)限的, 信心是一種強(qiáng)大的動(dòng)力, 是走向成功的助推器。
當(dāng)偉大的哲學(xué)家蘇格拉底知道自己的日子不多時(shí), 便想把自己的思想傳承下去, 他認(rèn)為自己的助手就是一個(gè)不錯(cuò)的人選。
于是他把助手叫到床前說(shuō): “我的蠟所剩不多了, 得找另一根蠟接著點(diǎn)下去, 你明白我的意思嗎?” 助手說(shuō): “明白, 您的思想光輝的確應(yīng)該很好地傳承下去……”
蘇格拉底說(shuō): “然而, 我需要最優(yōu)秀的傳承者, 他除了要有相當(dāng)?shù)?a href="http://www.weidujx.com/huati/zhihui/" target="_blank" class=infotextkey>智慧之外, 還必須要有堅(jiān)定的信心和非凡的勇氣……我到現(xiàn)在還沒(méi)有找到這樣的人選, 你能幫我找出他嗎?”
助手聽(tīng)了便連聲答應(yīng): “好的, 我一定竭盡全力去尋找。” 說(shuō)完便開(kāi)始風(fēng)塵仆仆地奔波于各地, 幫助蘇格拉底找尋優(yōu)秀的人才, 但是,蘇格拉底始終都不滿意。
一直到蘇格拉底眼看就要告別人世了, 助手依舊沒(méi)有找到最優(yōu)秀的人才, 助手非常慚愧, 淚流滿面地坐在病床邊, 語(yǔ)氣沉重地說(shuō):“讓您失望了, 我真是對(duì)不起您!”
蘇格拉底很無(wú)奈地說(shuō): “失望的人是我沒(méi)錯(cuò), 然而你對(duì)不起的人卻是你自己。” 說(shuō)到這里, 他很失意地閉上眼睛, 接著說(shuō): “其實(shí), 你自己就是最優(yōu)秀的人, 只是你不敢相信自己, 把自己給耽誤了……每個(gè)人都是最優(yōu)秀的, 差別就在于如何認(rèn)識(shí)自己、如何發(fā)掘和重用自己……”
有人說(shuō): “不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到, 就失去自信, 而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕? 有些事情才顯得難以做到。有很多事情不是不可能,而是我們認(rèn)定那些事情不可能了, 而放棄去實(shí)現(xiàn)這種可能性。做任何事情, 最怕的是對(duì)自己沒(méi)信心, 否定自己的能力, 當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨時(shí), 首先否定自己, 結(jié)果當(dāng)然是一事無(wú)成了。” 自卑就像天空中的烏云, 只有撥開(kāi)它, 我們才能享受到燦爛的陽(yáng)光, 擁有人生的快樂(lè)。
每個(gè)人在某個(gè)階段或多或少都會(huì)有自卑感, 如果能采取積極的措施克服自卑感, 那么我們就能從失敗和絕望中走向成功。
美國(guó)軍事家麥克阿瑟將軍在西點(diǎn)軍校入學(xué)考試的前一晚心情緊張極了, 他害怕自己考不上。他母親看出來(lái)這一點(diǎn), 對(duì)他說(shuō): “如果你不緊張, 那么你就會(huì)考取。你一定要相信自己, 否則沒(méi)人會(huì)相信你。你要有自信, 即使沒(méi)通過(guò), 你也做到全力以赴了。” 考試結(jié)束發(fā)榜后,麥克阿瑟名列第一。
如果連你都瞧不起自己, 那么誰(shuí)還會(huì)瞧得起你? 如果連你都不肯相信自己, 那么又指望誰(shuí)相信你?
我們可以嘗試把掛在嘴邊的 “我不行”、“我沒(méi)希望”、“我會(huì)失敗” 等消極的字眼, 換成 “我能行”、“我可以試試”、“我會(huì)做得很好” 、“這次會(huì)成功”。并且要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)或?qū)懴聛?lái)貼在床頭或辦公桌上。
我們也可以選擇一件自己最有把握的事情去做。我們對(duì)事情的掌控將弱化心中的自卑感。比如跑步, 先是每天跑 1000 米, 然后是1200米、1500米……越跑越輕松, 我們的自信也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)得到提升。
克服自卑, 培養(yǎng)自信, 相信任何人都可以做到!
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