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心態(tài)決定了你的命運(yùn)

時(shí)間:2015-06-09 17:32:23   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):473    

成功的人有很多,但成功者的個(gè)性卻有千百種,因此,造成我們命運(yùn)如何的,通常不是個(gè)性,而是我們面對(duì)事情的「心態(tài)」決定了命運(yùn)。

「?jìng)€(gè)性不會(huì)決定命運(yùn)」,是「一個(gè)人」心態(tài)導(dǎo)致,換句話說(shuō),只要改變面對(duì)事情的心態(tài),就有可能改變命運(yùn),值得令人思考的8個(gè)觀點(diǎn)。

1.承認(rèn)「自己做不到」,才會(huì)找到出路

沒(méi)有人想承認(rèn)自己做不到,但現(xiàn)實(shí)的情況不容我們忽視,有時(shí)任務(wù)太過(guò)重大,超過(guò)我們的能力,我們就必須勇于承認(rèn)自己做不到,當(dāng)你能夠承認(rèn)自己做不到,用現(xiàn)實(shí)面來(lái)看待眼前工作,才有機(jī)會(huì)找到辦法。

如果不抱持著這種心態(tài),而自己又無(wú)法負(fù)荷時(shí),就會(huì)造成已經(jīng)迫在眉睫自己卻還無(wú)法解決問(wèn)題的狀況,最后還是需要他人出面替自己解決問(wèn)題。

2.替問(wèn)題找原因,不要找罪人

每當(dāng)事情進(jìn)展的不順利時(shí),我們會(huì)很想找出問(wèn)題的原因,但原因找到最后,很可能變成大家都在找自己認(rèn)定的罪人,某甲怪罪某乙,而某乙又怪罪給某丙,最后還是無(wú)法有效解決問(wèn)題。

要解決這個(gè)問(wèn)題,就必須找出真正的原因,而不是想辦法找出一個(gè)代罪羔羊,讓自己免于責(zé)難。

3.現(xiàn)狀多半沒(méi)你想得那么糟

只要回顧過(guò)往的經(jīng)驗(yàn),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)許多當(dāng)下我們覺(jué)得很?chē)?yán)重的事情,在事后回顧起來(lái),才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有那么糟糕。

換句話說(shuō),很多情況是我們自己把它想得糟糕了,許多痛苦都是我們自己給的,只要把人生拉長(zhǎng)來(lái)看,許多看似嚴(yán)重的事情,就會(huì)變得微不足道。

生命是一種長(zhǎng)期而持續(xù)的累積過(guò)程。絕不會(huì)因?yàn)閱我坏氖录鴼Я艘粋€(gè)人的一生,也不會(huì)因?yàn)閱我坏氖录攘艘粋€(gè)人的生命。

現(xiàn)況通常沒(méi)有我們想得那么糟糕,只要抱持著積極的心態(tài)去解決,就能改善現(xiàn)況。

4.從「還有辦法」到「總會(huì)有辦法」

當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí),若你覺(jué)得大到無(wú)法解決,此時(shí)的你不應(yīng)該思考結(jié)果會(huì)變得多糟、情況會(huì)不會(huì)一發(fā)不可收拾,而是要將心思放在解決問(wèn)題上,只有這樣你才能讓現(xiàn)況變得越來(lái)越好。

與其擔(dān)心事情會(huì)不會(huì)變得如何如何等等,不如趕緊找出解決之道,才能讓原本停滯不動(dòng)的情況,朝好的方向發(fā)展。

5.你不是「一個(gè)人」,沒(méi)有誰(shuí)是

許多人感到痛苦、無(wú)助的原因,那是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己是孤軍一人在奮戰(zhàn),沒(méi)有人幫得了他們,但實(shí)際的情況是,你還有家人、朋友,當(dāng)你遇到困難時(shí),不妨就請(qǐng)他們伸出援手,尋求旁人的協(xié)助,別自己一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)。

6.個(gè)性沒(méi)有好壞,只有活用

一個(gè)人的個(gè)性在某些情況下可能是優(yōu)點(diǎn),但在某些情況下可能就變成缺點(diǎn);例如個(gè)性叛逆的人在學(xué)校可能被師長(zhǎng)認(rèn)為是問(wèn)題兒童,但是出了社會(huì)以后,這種叛逆的心態(tài)卻可能成為他在事業(yè)上替自己大破大立的契機(jī)。

換句話說(shuō),個(gè)性沒(méi)有好壞,只是看你如何運(yùn)用,只要把自己放在對(duì)的地方,就能更好的發(fā)揮自己。

7.安全感必須從不安中獲得

當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心感到不安時(shí),如果有人跟他說(shuō)「沒(méi)事的」、「不需要擔(dān)心」等等,通常聽(tīng)到這些話,情緒還是無(wú)法好轉(zhuǎn),因?yàn)楫?dāng)事人很難從情緒的泥淖中脫離。

解決方式就是透過(guò)積極的行動(dòng)來(lái)克服那層不安全感,即使行動(dòng)會(huì)讓人感到不安,但比起什么都不做,盡全力去創(chuàng)造一些改變,還能替自己的心里帶來(lái)滿足感,盡力過(guò)至少比起什么都不做還要好。

8.克服不安的暴露療法

很多事情,只要行動(dòng)了、踏出第一步以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有想象中的困難。

面對(duì)現(xiàn)實(shí)、勇敢踏出第一步的專有名詞就稱為「暴露療法」

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