生活的歷練，并不是痛苦的煎熬，而是生命的一種關懷和呵護，心怎么樣，世界才怎么樣，內心的清澈化解著內心的困惑，自己的磨練，淬煉著生命的復雜，好好的活著，讓生命在溫暖中存在，去傳遞一種友好，你在的世界，才真正稱作世界。
生活的瑣事從來就多，同樣是歷練一個人內心的世界，能能夠用一種多元的態度，面對和觀察生活，規范自己的期待，放棄自我的封閉，包括那些抱怨和苛責，所有經過的故事，都隨遠去的歲月成為回憶，不要讓那些曾經的糾纏，成為今天煩惱的誘惑。
生活的歷練，在于觀察時代的變化，活出對生活的理解，規范內心的秩序，不管是痛苦還是釋然，活出生活的坦然，清澈和積淀，讓內心的光明，成為人生力量的一種拓展。
生命中的種種往事，有來有去，成全著那些生命的傷痛、歡喜、悲傷、希望，那些曾經的傷感，到后來也化作樸素安然，那些曾經的刻骨銘心，也在生命旅程里慢慢淡然，送一句給那些生命中的跌宕起伏，不過如此。
生命中的種種往事，有來有去，成全著那些生命的傷痛、歡喜、悲傷、希望，那些曾經的傷感，到后來也化作樸素安然，那些曾經的刻骨銘心，也在生命旅程里慢慢淡然，送一句給那些生命中的跌宕起伏，不過如此。
生活恰如一本書，在哪里展開，在哪里嶄新，在哪里落淚，在哪里轉換，在哪里起伏，在哪里禪機，人生活的是一種內心的平心靜氣，人生不好畫，輕描淡寫；人生不好說，平和沉默；人生不好走，歡喜安然。
陸游的兩句忠告，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。生命的意義，在于拓展自我的狹隘，用一種寬闊和溫暖，來考量生活中的問題，找到解決煩惱的辦法，活出一份生命的良知和光輝，停止煩惱的傷害，才是對生命真正的尊重和理解，獲得生命的正見，去踐行生命的解脫。
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