生活的活潑就在于討厭和可愛并存，這世間百態，需要內心的超越，也需要當下的化解，那些所謂的煩惱，大多是來自錯誤的執著，生活不會因為你理解或者不理解，而改變故事的結構，所以生活里經常會遇到屋漏偏逢連夜雨，害怕受傷，偏又受傷。生活就是一場教育，無人能例外，隨你怎么樣，與生活無關。
生活中的糾結或者認同，包括那些迷茫，那都是生活的內容，不必要懷疑那是生活的為難，生活的方法就在于活好每一個細節，梳理好眼前的故事情節，構建好自己的心地平和，能改變的改變，能放過的放過，努力從生活中凝聚那些健康陽光的信念，成為一種生活的智慧，生活并沒有強迫誰，真正的煩惱來自于自我內心的浮躁。
煩惱永遠潛伏于生活的每一個路口，或者說每一個念頭，人生這一條路，所有的辛苦都要需要一種支撐，去面對這現實的日子，對生命的尊重和敬畏也就在于活好每一天，不管面對什么考驗，對生命要誠實，成為一種勇敢的情懷，活成一種坦率的表述，感恩這一切，為了生活還有希望，所以活出生命的力量和生命的文雅。
什么樣的心態活出什么樣的世界，去轉化那些負面情緒，成為生命的基礎，而不是渲染那些負面情緒，在內心世界形成一種陰暗或者重量。一個人內心的崩潰，不是來自于承擔什么，而是屈服了自我的偏執和脆弱。
為生活不斷提供信心，時時勤拂拭，學會清理內心的積淀，包括那些過往，不要讓那些記憶的印記成為內心的壁壘，或者是在歲月的消磨中留下障礙，就算經過那些所有的悲情過往，是一種生命的成全，而不是讓悲情碾碎生活。
構建一個嶄新的心地氛圍，去容納新生活，讓生命成為一種嶄新的溫暖，用一種幸福和快樂去和生活融合，尊重了生活，幸福也就成了一種喜悅。
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