（1）所有意念本身并不是煩惱,并不是苦!是因為你非要偏執的認定了它,而不會轉意念,轉個觀念看它,多換幾個角度看待它,才是苦!所以我們要同時知道,看到和了解它,才不會誤陷其中!
（2）請記住:一切意念都根本不是自己的,都是意識形態的空!所以徹底清空所有的意念,所有的心理垃圾!回到你的本來面目!要能悟到所有煩惱意念當體空,當下就是解脫!
（3）心所產生的意識形態本就是空性的,不存在的,只是個觀念、文字、符號而已,這些全是空而不實的,全部只不過是記憶中的影像而已,請問空有必要執著嗎?不理它,放下就是了!
（4）世上本無事,其實世上本就沒有什么大不了的事!是自己把本就很簡單的問題看得過于復雜化了,以后當你感到煩惱的問題很復雜煩亂時,請記住:復雜問題簡單化,簡單問題沒有化!
（5）觀看法:當你煩惱正在升起時,一直用眼睛看著它,盯著它不放,不要加任何排斥它和解決它的念頭!記住,一直死死看著它,盯著它,慢慢它就消失了!
（6）人的意念和煩惱全是虛妄的,空性的,是生生滅滅本不存在的!所以讓它去吧,根本不必去理它!它當下就成為過去,而過去之心不可得啊!記憶是痛苦的根源,活在過去的人是不幸的!
（7）人的心本來面目是寬廣無邊,一無所礙,四通八達,暢通無阻的!是不可能被任何外界事物障礙住的!所以要學會用理性和智慧徹底清洗它!
（8）佛法上講:其實外境是空,內心是空,眼所看見的,耳朵所聽到的全是虛幻不實的假相,全是空性的!你不著它,身心自在,你一著它就被它騙去了!所以趕快放下它吧!
（9）世事無常,再大的煩惱都會隨著時間而流逝!讓時間去沖洗一切煩惱吧！
（10）心理病也只不過是大腦的游戲罷了,只是你把它太當真,才成了真的!全是自己想出來的,本就沒有的!能想出來就一定能走出來!因為沒有只能進而不能出的門啊!如能悟到所有意念,執著,煩惱當體當下空馬上走出來!
熱門專題：