有時候，幸福明明在你身邊，你卻感覺不到……這是因為幸福永遠不會是客觀實體，它只是你的感覺。作為一份獨特的自我體驗，每個人的幸福各不相同。幸福就像一杯咖啡，苦中帶有甜的味道，而屬于自己的真幸福，別人是拿不走的。
我們一直渴望幸福，希望擁有幸福，那么幸福到底是什么？是夢想實現后的心情愉悅？是夢想成真時的欣喜若狂？是別人夸獎、贊美后的洋洋得意？還是一種被呵護的感覺，被尊重的自豪？難道我們所尋求的真正幸福就是它們嗎？
幸福是有假象的。有時，我們所感覺到的幸福未必就是真正的幸福。真正的幸福就如涓涓細流，可以在我們生命中不息地流淌；真正的幸福就如慢慢綻開的花蕾，是一種完完全全的自然開放；真正的幸福是一種生命的自然的狀態。
有求則苦，無求品自高。如果我們為了獲得一種更好的生命狀態，并把它當作真正的幸福，痛苦就會在這種欲求中滋生出來，而且欲求愈烈，痛苦愈深……假象中的幸福總是短暫的。幸福過后，隨之而來的是驟然而至的痛苦。
在這種痛苦中，我們可能會覺得生命價值的終止，可能會使人生陷入迷惑與茫然中，可能會覺得幸福過后是負擔、壓力。總之，假象中的幸福一旦降臨，痛苦也就開始了……生活中的我們何嘗沒有過這樣的感覺呢？
當人生失去目標后，生命也就在我們心中失去了樂趣。如果一個人把目標作為生命的全部，把幸福寄托在目標實現后，那么即使我們如愿以償了，這種幸福也總是很短暫的。幸福過后，剩下的必然是痛苦、迷茫。所以，目標、意義后面沒有真正的幸福。
如果我們依然想通過追求它們來獲得幸福，到頭來我們踏上的注定是通往幸福的歧途。人生的目標及實現只是讓自己走得更遠，看得更多，體驗得更豐富，從中我們可以使自己的內心有種目標實現后的滿足、快樂，但這并不是我們所真正希望獲得的幸福。
真正的幸福是別人無法拿走的。如果你還在孜孜追求著心中渴望的幸福，此時逆境生存智慧要告訴你的是，它就存在于你的真實生活中。真正的幸福不在我們的生活之外，不是物質財富，不是一首歌，一句話，而是我們生活中一種無形而又真實的感覺。
真正的幸福是一種自然狀態下的真實感受。我們可以擁有但卻不能拿出來炫耀，我們可以懷著幸福的感覺與人分享，但卻不能完全支配它。在真正的幸福面前，自己尚且如此，別人又怎么能拿走你的幸福呢？
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