萬(wàn)事如意很多時(shí)候只是一個(gè)美好的祝愿，某段極度艱難的時(shí)期卻常常在人生的某個(gè)節(jié)點(diǎn)上不期而至。扛過(guò)去了，“但凡不能殺死你的，最終都會(huì)讓你更加強(qiáng)大”。只是至暗時(shí)刻并非一般的困與難挫折，魯豫在她的《偶遇》中說(shuō)到：“無(wú)論是誰(shuí)，我們都曾經(jīng)或正在經(jīng)歷各自的人生至暗時(shí)刻，那是一條漫長(zhǎng)、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。”
這是咬牙也未必能輕易渡過(guò)的一段。放棄還是咬牙堅(jiān)持?實(shí)際上，面對(duì)逐漸老去的父母，面對(duì)慢慢長(zhǎng)大的兒女，面對(duì)漸行漸遠(yuǎn)的夢(mèng)想，其實(shí)沒(méi)有第二個(gè)選項(xiàng)。
慶幸，一直不相信所謂的絕路。當(dāng)你努力到無(wú)能為力，很多時(shí)候，老天就會(huì)給你一個(gè)出口。這不是迷信，我更相信這是執(zhí)念的力量，是人世間的一種規(guī)律。如果當(dāng)下正處于你的至暗時(shí)刻，以下幾點(diǎn)聊以參考：
1、直指問(wèn)題根源。人生的至暗時(shí)刻往往不是一個(gè)困難或挫折，更多的時(shí)候是多重問(wèn)題的疊加，所謂禍不單行。慨嘆人生如此多艱沒(méi)有任何意義。要盡快穩(wěn)住局面，理清頭緒。問(wèn)題有輕重緩急，要找出問(wèn)題的根源所在。盡可能不讓問(wèn)題繼續(xù)惡化是第一步，竭盡所能逐步緩解問(wèn)題是第二步。
2、精準(zhǔn)發(fā)力。為了早日找到出路，這個(gè)時(shí)期本能地我們的想法會(huì)很多，但記住，能落地地往往不多，啟動(dòng)后能堅(jiān)持下來(lái)的更少，做下來(lái)后衡量投入產(chǎn)出，真正有助于解決問(wèn)題的往往就是那一兩件關(guān)鍵的事情。我們的精力有限，要高度聚焦，全力以赴把時(shí)間花在那些能解決問(wèn)題的事情上。
3、相信自我暗示的力量。面對(duì)艱難時(shí)刻，如果說(shuō)有比解決問(wèn)題的能力更重要的因素，就是心態(tài)的力量。挺住才有后續(xù)的意義，我們要積極調(diào)整自己的心態(tài)，越是面對(duì)那些常規(guī)條件下看似無(wú)法解決的困難，越是需要積極的心態(tài)與自我暗示，“勝利往往就在最后一下的堅(jiān)持當(dāng)中"，堅(jiān)持住、不放棄是這個(gè)節(jié)點(diǎn)上最重要的事情。
4、強(qiáng)大自己。更多的看書(shū)學(xué)習(xí)，更多的鍛煉身體，更多的走出舒適區(qū)直面挑戰(zhàn)。高度的自律才能讓你更加強(qiáng)大，哪怕在最艱難的時(shí)刻，也不能忘記成長(zhǎng)。因?yàn)檫@一篇必將翻過(guò)去，我們不能讓這汗水白流。這個(gè)時(shí)期我們所做的事情是為了解決問(wèn)題，更是為了東山再起。
村上春樹(shù)在《海邊的卡夫卡》中寫(xiě)道：
“暴風(fēng)雨結(jié)束后，你不會(huì)記得自己是怎樣活下來(lái)的。你甚至不確定暴風(fēng)雨真的結(jié)束了。但有一件事是確定的：當(dāng)你穿過(guò)了暴風(fēng)雨，你就不再是原來(lái)那個(gè)人了”。
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