人生中不斷出現的困境，就是我們的功課，當我們能夠挑戰和超越它們時，就學會了這個功課。
一、怨天尤人，不如努力學習，不斷提升自己，塑造自己。抱怨并不能改變什么，一切想要的，都需要自己親自去奮斗，與其整天抱怨，不如親自努力去改變。
二、當你眼前的路走不通時，不要難過，放棄這條路，換條路走也許你會看到希望。
三、我們只看到閃光燈下，那些獲得成功的人衣著光鮮的樣子，卻未曾看到他們曾經經歷的種種，就埋怨人生的不公，甚至羨慕別人的運氣好，這未免顯得太過淺薄和無知。
四、當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
五、你舍不得，你放不下，有沒有一樣的眷顧;你丟不開，你忘不了，有沒有等同的守護。是你的，就是你的。不是你的，不必強求。
六、成不喜，敗不惱，總結經驗，糾正錯誤，再接再厲地干。若能做到思想坦坦蕩蕩，無曲無私，不動不搖，即自然證法身的本來面目。
誰也做不了你可以為你自己做的事：觀察自己。當你觀察自己，更加了解自己，更與自己貼近的時候，你就對自己的思想、情緒和行為有了更多的掌控權，你取回了內在的力量。你是比你自己想像來得崇高和偉大得多的。我們是來到這個世界來體驗地球的萬物之靈，也是自己生命的主宰。一切就由你取回掌控權、做自己的主人開始。
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