古話有說：“安禪不必須山水，滅卻心頭火自涼。”快樂并不是寄托于外物，更不是一種凌駕于他人之上的優越感，很多時候我們雖然笑了，但并不快樂，只因我們沒有歸向內心的一種豁達與釋懷。
其實快樂就在身邊，當我們忘了追求所謂的快樂時，真正的快樂便會悄然而至，一種淡淡的平靜，一份恬恬的喜悅，并不是因為真正得到了什么，也不是因為要追求什么，只是卸下了心中的枷鎖，以一份單純的心面對一個簡單的世界。
把人生活成一場簡單的喜悅，學會去珍惜眼前的一切，學會微笑，學會感恩，放開那些是是非非，放開那些分別挑剔，放開那些事與愿違，這樣快樂將會不期而至。
生命是一種豁達與慷慨，是穿越重重迷霧，走向幸福快樂的過程。面對煩惱，最好的方法應該是用一種積極樂觀的心態去化解它，絕不可以肆意宣泄，那樣只會痛上加痛，更加增添了煩惱，傷了自己，也污染了環境。
不要把生活活成一場精疲力竭，生活的方式就在于用怎樣的心去活著，阻擋快樂的往往不是當下的生活，只是一些我們不肯放下的焦慮罷了，放寬心，心有多寬，路就有多寬。正所謂若無閑事掛心頭，便是人間好時節，放下那些成見、是非、牽掛，自然而然，便是自在。
紅塵阡陌，迷人眼的不是繁華，亂人心的不是喧擾，心不動，風幡是動是靜，與己何曾相干。不隨妄念，不逐煙塵，無執無求，何苦之有？悲喜兩忘，月圓清秋。
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