自愛(ài)是生命最基本的原動(dòng)力。
自愛(ài)像吃飯唿吸一樣自然和重要，偏偏我們卻失去自愛(ài)的本能，經(jīng)常自虐危害自己。不愛(ài)自己，將不知道什么是愛(ài)?即使愛(ài)已站在你面前。可笑的是我們經(jīng)常是這樣把愛(ài)趕走的，然后埋怨愛(ài)沒(méi)出現(xiàn)過(guò)。愛(ài)的條件是先培養(yǎng)強(qiáng)壯的自愛(ài)能量，覺(jué)知和欲望管理的能力。自愛(ài)是愛(ài)到放下自我的境界，對(duì)自己不離自己是愛(ài)最長(zhǎng)久的對(duì)象，沒(méi)有愛(ài)比自愛(ài)更遲死。不懂自愛(ài)的人，自會(huì)害怕何時(shí)失去愛(ài)……。每個(gè)人都有重生的能力，沒(méi)有必然的受害者，也沒(méi)有必然的傷害，只要你有自愛(ài)的勇氣和決志。
當(dāng)你還未真正愛(ài)過(guò)自己，感受過(guò)自由的流動(dòng)愛(ài)戀狀態(tài)時(shí)，所謂真正深愛(ài)，可能只是欲望的陷阱，無(wú)力自控的病態(tài)。愛(ài)是個(gè)人的修行，由自愛(ài)開(kāi)始。最終能一生一世的永遠(yuǎn)是自愛(ài)!沒(méi)有比這更堅(jiān)定不移、天長(zhǎng)地久的愛(ài)情。得到天下最多的關(guān)系，也不能換取一份不離不棄的自愛(ài)。自愛(ài)的目的是自由，方法要花一生去尋找。自愛(ài)的關(guān)鍵在信念和付出，而不是技巧，際遇，性格。人為愛(ài)某個(gè)人而痛苦，但不愛(ài)某個(gè)人，我們又不懂得愛(ài)?原來(lái)我們失去了自愛(ài)的本能，所以才需要戀愛(ài)，這是愛(ài)情最奇怪的陷阱。
你是自己的主人，無(wú)須乞求愛(ài)。
與其百分百依賴男人給安全感和愛(ài)，不如從自愛(ài)開(kāi)始強(qiáng)化心安感覺(jué)的層次，追求更高價(jià)值的愛(ài)。先愛(ài)自己，令自己變得美麗可人，站在鏡前深感自己值得被愛(ài)，你將不怕失去什么。我們的不完整不是因?yàn)槭淞肆硪话耄亲晕曳至巡欢詯?ài)的結(jié)果。人最大的心病不是被否定或離棄，而是自我否定，從沒(méi)接受過(guò)自己，需要找別人去愛(ài)自己。心是主宰情緒的總部，打開(kāi)心胸是自愛(ài)的第一步。活得不稱意，需要能量補(bǔ)給時(shí)，找個(gè)情人依偎很好，但依賴自己更好!依賴要付出代價(jià)，以尊嚴(yán)付賬。
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