人會害怕改變，有許多原因。可能是害怕失去已經擁有的、可能是因為害怕失敗、可能是因為不想承擔、可能是因為隨著年紀大了，覺得自己已經無力改變了，隨著時間的增加，我們會害怕改變，這對于每個人來說應該都是如此，因為時間讓我們的年紀增加，讓我們不再青春，而青春正是人們可以改變的本錢。
如果你因為害怕改變而讓自己「原地踏步」，它真正的意思并不是維持現狀，而是你正在失去原本擁有的優勢，換句話說，一個人要維持優勢，最好的方式就是持續改變，這就像學習一樣，停止學習并非原地不變，而是正在退步。
人生的時間有限，人最大的資產就是時間了，隨著年齡的增長，潛力開始慢慢減少，而如果你的能力沒有隨著時間跟著增加，那么你就是浪費了時間。
而隨著潛力的減少，若能力沒有大幅提升，別人愿意給你的機會就隨之減少。
大部分人都認為事情會隨著時間而改變，但事實上是你得自己去改變它們。
在舒適區里待的越久就越害怕改變，等到發現時，已無力改變。你越害怕改變，往往最后就會失去更多。
任何事只要你越不害怕改變，就會發現自己越來越能適應改變，面對外在環境的變化，勇于改變才能不被環境淘汰。
「隨著時間的增加，是否讓你害怕改變了？」
現今的職場環境與過去的環境已經不大不同，有賴于科技進步的原因，現在是一個知識爆炸的時代，網絡上有取之不盡的知識來源，可以讓一個人不斷獲得知識，換句話說，當你「原地踏步」，你就會輸給其他人，這世界必須你愿意勇敢改變，并且持續學習，才能繼續維持自己的競爭力。
當你越害怕改變，就容易讓自己陷入過于安逸的泥淖，面對競爭激烈的行業，很容易就讓自己被環境所淘汰。
這世界總是無時無刻地在改變，如果不懂得適時改變，很可能就會被淘汰！
「隨著時間的增加，是否讓你害怕改變了？」
大多數人害怕改變的原因之一，就在于「未知」這件事，因為不知道改變之后會發生什么事，所以讓我們心生恐懼，但這就像是在黑暗之中摸著黑盒子一樣，你得伸手進去盒子里面，才知道里面有什么，你必須采取行動，才知道會發生什么事。
關于「改變」這件事，不妨問問自己已經多久沒有勇于改變了？
所謂的「改變」，很可能是去做一件你從來沒做過但很想做的事，也很可能是去學習一個你想學但又怕自己學不來的事，然后你不妨問問自己，不肯改變的自己，有變得比較好了嗎？在絕大多數的情況下，改變通常都會讓你變得更好，只要認清這一點，就再也不會害怕改變。
當你改變一件小事并發現可行時，就能幫助你產生更多信心，讓你能改變更多事情，包括重要的大事。
改變的第一步便是相信你擁有改變自己人生的能力，有時候「想」再多都沒用，勇敢去「做」就對了。
「生活的藝術，90%來自于你應付棘手人物的能力，別浪費時間，一直顧慮別人怎么看你，你唯一能改變的只有自己，而這件事能讓世界截然不同。」
雖然生活充滿著各種未知數，但我們卻能控制自己要如何面對，別害怕跳脫自己的舒適區，而是去思考如何不斷突破自我，別因為現有的安逸就讓自己的「勇敢」退卻了！
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