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說“不”是需要技巧的，否則容易一拍兩散，給上司留下壞印象，給自己留下后患。怎樣才能有效地說“不”呢？

下面的案例也許能給你提供一些線索。

老板提出周末組織員工去放松，可他指定的地點(diǎn)又是那個大家去過N次的度假村，再去，員工肯定會有怨言，無法達(dá)到放松的效果。人力資源部的經(jīng)理小林很清楚這一點(diǎn)，可是，他又沒法跟老板直說。在開會宣布度假決定的時候，他滿口贊成老板的建議，并把“指示”記在了本子上。會后，他找了個機(jī)會，向老板說明了情況，并向他推薦了一個更好的去處。后來，老板果然改變了自己的決定。如此，小林既在大會上保全了老板的面子，又履行了自己的職責(zé)。

可見……

不要直接說“不”。有時先肯定、再否定、后安撫的“迂回策略”更有效。不妨先向老板表示同情或贊美，然后再提出理由，加以拒絕。由于先前對方在心理上已因?yàn)槟愕耐槎伺c你的距離，所以對于你的拒絕也較能以“可以體會”的態(tài)度接受。直接說“不”，會讓老板覺得你不懂事，讓領(lǐng)導(dǎo)沒面子，在心理上就把你給否決了。

注意：方式可以迂回，態(tài)度卻要明確。有些人在拒絕對方時，會因感到不好意思而不敢據(jù)實(shí)言明，容易產(chǎn)生許多不必要的誤會。如果你語意曖昧，完全可能被認(rèn)為是表示同意；如果你沒有做到，反而會被埋怨沒有信守承諾。所以，明確地說出“不”字，是相當(dāng)重要卻又不太容易的課題。

要給出解決方案。如果僅僅是告訴老板“這么辦不對”，相當(dāng)于給老板出了個難題，又沒有解決方案，老板當(dāng)然不高興了。所以，最重要的是給老板提出解決方案或是替代方案。事實(shí)上，如果你經(jīng)過深思熟慮和充分準(zhǔn)備，向老板提供正確的數(shù)據(jù)和充足的信息，幫助老板決策，老板會欣然答應(yīng)的。因?yàn)榻ㄔO(shè)性意見通常是最受歡迎、最易被人接受的。考慮企業(yè)文化和老板的風(fēng)格。如果企業(yè)文化是比較民主的，老板重視下屬的意見，那么當(dāng)面提應(yīng)該問題不大；如果企業(yè)文化相對比較“一言堂”，就需要在引起老板的重視、達(dá)成共鳴的基礎(chǔ)上“推銷”自己的方案。只要處理得當(dāng)，向?板提出反對意見也是一次亮出自我、獲得老板贊賞、贏得信任的機(jī)會！

以尊敬的態(tài)度說“不”

瑞貝卡說了“不”，固然勇敢，但是也有不少白領(lǐng)認(rèn)為，她把回信大面積群發(fā)的做法不免極端了些，也不夠?qū)I(yè)。作為下屬，完全可以私下交流解釋，表達(dá)自己的意見，并且給上司一個下臺階的機(jī)會。如此，才能達(dá)到雙贏的效果。可她魚死網(wǎng)破的做法，把老板和自己都逼到了絕路，老板固然面上無光，她自己也面臨職業(yè)危機(jī)。

如何表現(xiàn)尊敬？

聲音要放低，語速要放慢。跟老板大聲說話，不僅不夠尊重，還顯得自己過于情緒化，對人不對事。

要用“心”說“不”。只要有心，你的“不”也能得到理解。模擬同理心。多站在對方的立場上考慮，比如，老板為什么給你提這樣的要求？其背后的真實(shí)目的是什么？如此，才能找到共同的需求和目標(biāo)。

要有關(guān)懷之。不僅要關(guān)懷自己的感受和前途，更要在說“不”的同時體現(xiàn)出你對老板的關(guān)懷和對公司利益的關(guān)懷。一個只愛自己不愛公司的人，老板也找不到理由去愛他/她。

以客觀的態(tài)度說“不”

某中層管理人員，沒日沒夜地干了好幾年，可老板給他的加薪幅度非常小，這大大降低了他的自信心和工作積極性。于是，他終于決定無論如何也要說“不”了。不過，在說“不”之前，他先把所有的資料搜集齊全了，包括公司的加薪制度、自己歷年的工作業(yè)績以及同級別同事的加薪情況。他列了一張?jiān)敿?xì)的表單，力證自己的加薪百分比是最小的，然后告訴老板說?干了。結(jié)果，老板不僅給他加了50%的薪水，還給了他股票份額。

可見，說“不”時最好給老板提供一個客觀的東西，比如數(shù)據(jù)。這樣，上司可能欣賞你的實(shí)事求是，認(rèn)為你既對完成計(jì)劃有實(shí)際的考慮，又對工作有一種積極的態(tài)度。實(shí)際上，對大多數(shù)上司來說，那些可以準(zhǔn)確估計(jì)工作量和完成工作所需時間的員工會被看成是更有價值的。如果你的理由是時間不夠，最好給上司準(zhǔn)備一張你手頭工作的清單，讓他幫你把部分工作分配給其他人。

客觀也意味著對自己的能力要有足夠客觀的認(rèn)識。如果你的技術(shù)不足以完成新工作，向老板承認(rèn)吧，不懂裝懂?糟糕。同時要問問領(lǐng)導(dǎo)，以后的工作是不是需要這種技能，如果需要，告訴他你以后會努力學(xué)習(xí)的。

說“不”高級班

如果實(shí)在無法直接說“不”，還可以……

使用拖延戰(zhàn)術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常跟下屬說“這個問題我們再研究研究”。有經(jīng)驗(yàn)的人就會知道對方是不太愿意答應(yīng)的。

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職場上說“不”的藝術(shù)