每當我進入一個房間的時候，我總是認為自己是最幸福的人，大部分的人都會立刻注意到我的微笑。下面是10條習慣，可以讓你和我一樣幸福。
1.順其自然
當有人批評你或說你壞話時，別往心里去。人類歷史上還發生過比這更糟糕的事情呢。即便你知道這個人不是在開玩笑，記住，學會接受并相信自己的能力會讓你變得更強大。
2.待人友善
有些人刻薄，喜歡貶低別人以求得自身的安全感。但當你友善地對待他人時，他們也會用友善回報你。
3.把問題看做挑戰
遇到困難時，不論這困難是人還是事，想想你將會從中學到什么。記不清是坎耶維特斯（KanyeWest）還是尼采（Nietszche）曾說過，“那些殺不死我的東西，只會讓我變更強。”
4.學會表達感謝
時時對人表達感謝之意會使他們在未來更愿意幫助你。說一句“謝謝”不僅僅是禮貌——凡事都有因果報應。
5.理想遠大
最幸福的人已經達到馬洛斯需求層次的最高層次——自我實現。想要幸福，你就得努力工作取得些成就，并努力實現人生目標。
6.稱贊他人
佛語說“思想正確決定行動正確”，這是個很重要的觀念。消極情緒是從思想中產生的。清除大腦中對他人的負面想法，就會清除你腦中的問題、擔憂與恐懼，這樣你就不想八卦或詆毀他人，也不會再把消極情緒帶給自己。
7.干什么想什么
是的，你回家后需要洗衣服、打掃浴室，但現在你正在吃奶酪堡，那就好好享受現在的美食。把這個道理應用到其他的娛樂和工作時間——你可以等會兒再完成那些瑣事。
8.不要把自己和他人作比較
一旦開始，你便會陷入自我意識的陷阱、世俗的貪婪、即逝的現實。相反，想想你擁有的讓你幸福的一切，或者至少讓你滿意的東西。
9.清楚你不需要他人的認同
只要你的作為讓你開心，那么就不需要他人認同的你的行為。這將使你自由地做你信仰的事情，并且一舉一動都充滿自信。
10.誠信待人
謊言，即使是微不足道的小謊，都暗示著別人也可能對你撒謊。但如果你誠信待人，那么你的世界便會充滿誠信。
所屬專題：熱門專題：