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讓自己變優(yōu)秀的過程都不會(huì)太舒服

時(shí)間:2021-11-12 04:01:01   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):12    

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櫻桃是我在健身房里認(rèn)識(shí)的朋友,她每天的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃基本相同,先緩慢進(jìn)行半小時(shí)的無氧訓(xùn)練,再做40分鐘的慢跑或快走,然后洗個(gè)澡,上一堂舒緩的瑜伽課。

我剛辦健身卡時(shí),經(jīng)常和櫻桃搭伴。她那會(huì)兒差不多有140斤左右,我們搭伴的那個(gè)月,大都瘦下來8、9斤的樣子,還是挺成功的。后來,我因?yàn)?a href="http://www.weidujx.com/huati/gongzuo/" target="_blank" class=infotextkey>工作忙,就把鍛煉的時(shí)間縮短了,逐漸把頻率也降低了,再到后來就干脆一周才去一次。

大概是三個(gè)月后,我再見到櫻桃,她的體重已經(jīng)到了115斤,驚艷了我的眼。我在瑜伽房里跟她聊天,詢問近況和減肥的心得。她一邊做深蹲,一邊調(diào)整呼吸和我講話,說你試試這個(gè)動(dòng)作,可管用了,我現(xiàn)在每天都坐50個(gè)。

呵,這一試不要緊,我感覺太累了,索性就放棄了,繼續(xù)坐在瑜伽球上跟她閑聊。

完成任務(wù)后,櫻桃擦了擦汗,說:“其實(shí),減肥就那些方法,沒什么新鮮的,大家?guī)缀醵贾溃褪沁^程太難熬,沒人愿意給自己找不舒服。”

是啊,減肥靠的是毅力和堅(jiān)持,之所以難,就是因?yàn)檫^程里包含著痛苦,一直在跟自己的舒適區(qū)作對(duì)。很多人抗拒這樣的雕琢,自然也無法得到想要的結(jié)果。工作和生活也是這樣,沒有誰可以通過不努力,就輕而易舉地獲得某種成就。

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經(jīng)常會(huì)有朋友問我,怎么樣才能寫出好的作品?我只是說,堅(jiān)持每天寫。他告訴我,不知道該寫什么?我說,你就把看到的、想到的、感受到的羅列出來,想一想生活中與之類似的情況,能夠引申出什么?然后,用你的話把它們描述出來。平時(shí),多讀一些書和其他作者的文章,感受一些全新的思路,對(duì)寫作都有好處。

當(dāng)我辛辛苦苦把這些字敲打出來后,屏幕那邊回應(yīng)給我的,卻是這樣的話:我沒那么多時(shí)間啊!對(duì)我來說太難了!下班后就不想動(dòng)彈了!然后,我就不再說話了。

親愛的,寫作對(duì)誰來說都不是一件容易的事,哪怕是寫出閱讀量超過10W+的作者,構(gòu)思一篇文章也是需要花費(fèi)時(shí)間和精力的。要錘煉出文筆和邏輯,也需要經(jīng)過大量的練習(xí),絕非一日之功。我們總是羨慕別人身上的風(fēng)光無限,并試圖向?qū)Ψ饺〗?jīng),可就算對(duì)方把一切全盤托出,也未必所有人都能抵達(dá)那樣的高度。天賦能力是一回事,能否耐得住寂寞、扛得住壓力、咽得下苦頭,又是另一回事。

明明知道努力可以做成一件事,為什么不去努力呢?

因?yàn)椋Φ倪^程太辛苦了,要克服阻力,遠(yuǎn)離舒適區(qū)!

跑步和控制飲食能減肥,可是要忍住美食的誘惑,邁開沉重的步伐,汗流浹背,就放棄了;學(xué)英語要背單詞、練聽力、說口語,養(yǎng)成每天不間斷地學(xué)習(xí)習(xí)慣,在日復(fù)一日中積累,很是辛苦,也放棄了;寫作要多看、多讀、多思考,筆不輟耕,費(fèi)腦耗時(shí),又放棄了。

你什么都沒做,就不要去羨慕人家曼妙的身材,口吐彈珠的流利英文,和六七位數(shù)閱讀量的文章。沒有吃人家的那份苦,就沒資格去嘗那個(gè)甜頭。

3

“女神”級(jí)人物曉柯,樣貌出眾,才華橫溢,在美國讀完碩士后,就留在那邊工作。微博里經(jīng)常會(huì)有她的動(dòng)態(tài),充滿了新奇和趣味,若是一段時(shí)間沒留意,我總是會(huì)大吃一驚。有些不太熟悉的朋友,時(shí)常會(huì)留下一點(diǎn)客套的祝福;關(guān)系一般的,說說自己的佩服之情;關(guān)系熟稔的,都半調(diào)侃似的說“羨慕嫉妒恨”。

對(duì)這些外界的欽慕眼光,曉柯好像看得很淡。用她的話說,他們都只看到了螢火蟲的光芒,卻沒看見它背后扇動(dòng)的翅膀;他們只看見我在美國享受“燒烤大會(huì)”,卻沒窺見我埋頭在自習(xí)室里苦哈哈的樣子。

我們得承認(rèn),世上有一些人天生優(yōu)渥,可以坐享其成,但絕大多數(shù)平凡者,都不是那個(gè)幸運(yùn)的寵兒,想要擁有必須先付出。

記得曉柯在出國前,每天抱著枯燥的單詞書看,熬了多少個(gè)通宵自己都不記得了。那些日子,真是難熬!一是心理上的壓力,二是身體上的辛苦,一個(gè)人在自習(xí)室啃單詞,孤單得像一個(gè)被拋棄的布偶。可正是那段日子,磨練了曉柯的意志。那天她還說,恐怕此生都少有那樣的時(shí)刻了,現(xiàn)在想起來也佩服那時(shí)的自己。

別總是羨慕他人的光芒,想想他們背后的努力;別總是畏懼黑暗的日子,你若在黑暗中自省、自拔,你也可以穿透黑暗,綻放光芒。只不過,生命是慢慢積累的過程,很多事情,需要經(jīng)歷等待才能看到努力后的結(jié)果。期間的種種艱辛、淚水、汗水,旁人不會(huì)知道,也未必會(huì)理解,個(gè)中滋味只有自己才懂。

不要責(zé)備命運(yùn)賜予你的太少,生活對(duì)你過于吝嗇,每個(gè)人都有掙扎與努力,都有困惑與宿命。總有人比你強(qiáng),比你弱,比你幸運(yùn),比你不幸,這就叫生活。若想成為理想中的你,那就狠狠心,別讓自己過得太“舒服”了。

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