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一種威力十足的“負(fù)面強(qiáng)化”

時(shí)間:2015-01-25 23:28:25   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):251    

可能很多人還是難以相信:難道真的是抱怨害了他們,真的是抱怨阻礙他們?nèi)〉?a href="http://www.weidujx.com/huati/chenggong/" target="_blank" class=infotextkey>成功?要知道,很多人都在抱怨啊!抱怨,不過是說兩句“情緒話”而已,說說心里痛快嘛!抱怨兩句,也并沒有影響工作啊!沒有必要大驚小怪吧。

這種愛抱怨、有抱怨習(xí)慣的人,也許連他們自己都想不到,抱怨有多么強(qiáng)大的“威力”!

他們甚至不知道自己抱怨的頻率有多么高,更不知道,自己的抱怨已經(jīng)給同事、朋友、家人尤其是給自己的前途帶來了多么不利的影響!

兩個(gè)建筑工人,托尼和杰克,他們?cè)谝粋€(gè)工地上干活。托尼整日怨天尤人,看什么都不順眼。而杰克好像天生不懂得發(fā)愁似的,他總是很快樂,每件事情他都覺得很有趣。

比如這天,兩個(gè)人坐在一起吃午餐,托尼打開飯盒,又嘮嘮叨叨地抱怨道:“唉!又是火腿三明治……我最討厭吃的就是火腿三明治。”

第二天,兩人又在一起吃午餐,托尼仍然是一邊打開飯盒一邊抱怨:“今天天氣真遭!……上帝啊!怎么又是火腿三明治?為什么我總是要吃這種討厭的東西呢?”

第三天,杰克特意多準(zhǔn)備了一些色拉,午餐時(shí)請(qǐng)托尼品嘗。

“多謝你!”托尼說,“你看,你的午餐總是變著花樣。可我太不幸了!日復(fù)一日都是火腿三明治!我真的受夠這種日子了!”

杰克實(shí)在忍不住了:“嘿,老兄,你為什么不叫你太太給你做點(diǎn)其他好吃的?”

托尼好像沒聽懂杰克的話,愣了半天,滿臉疑惑,這才說道:“你在講什么啊?我的午餐都是我自己準(zhǔn)備的。”

“啊?!”杰克十分驚詫地說:“那你怎么不準(zhǔn)備點(diǎn)別的呢?”“唉,我覺得那樣多麻煩呀。”托尼顯得似乎無可奈何。

杰克只好搖搖頭,不知道說什么好。在這之后,兩個(gè)人還是按部就班地干自己的活。托尼總是牢騷不斷,一邊干活一邊抱怨。而杰克總是對(duì)工作中的技術(shù)問題充滿興趣,甚至對(duì)那些其他環(huán)節(jié)的工作,也一有空就在旁邊觀摩學(xué)習(xí)

有一天,老板的朋友——一位教授來工地考察,教授在工地上與工人攀談了起來,他問托尼與杰克:“你們?cè)趺纯创约旱墓ぷ鳎?rdquo;

托尼好像終于有機(jī)會(huì)好好地抱怨一下了,他沒完沒了地說道:“要不是為了謀生,混口飯吃,誰干這種活啊?!整天碼磚砌磚,累得一身臭汗,也掙不了幾個(gè)錢!”

杰克卻說:“教授,您別看我們的工地現(xiàn)在看起來只是一堆鋼筋水泥和磚塊,等它建好以后,它會(huì)是全市最高、最漂亮、最有特點(diǎn)的建筑了。想到這里,我就很興奮!不信你就等著瞧!等它建好以后,教授你可別忘了,這么漂亮的建筑也包含著我的工作呢!”

教授不由笑了,他再次見到這家公司的老板,就對(duì)他說:“你千萬不要忽視那個(gè)叫杰克的小伙子,他一定很有前途!他適合做一些更有價(jià)值的工作。”

自然,后來的故事沒有什么懸念——杰克的老板果然注意到杰克,提升了他,還送他去參加專業(yè)培訓(xùn)。幾年之后,杰克已經(jīng)成為這家公司的副總了,可托尼仍然干著砌磚的活,也仍然每天不停地抱怨著……

當(dāng)抱怨的惡習(xí)已經(jīng)成癮并深入骨髓時(shí),這樣的人,往往就像案例中的托尼一樣,連他們自己都不知道自己究竟在抱怨些什么——是天氣?是午餐?是某個(gè)刻薄的上司?還是日復(fù)一日已經(jīng)重復(fù)干了很長時(shí)間的例行工作?

其實(shí),他們只是習(xí)慣性地抱怨,不管抱怨什么,只要能抱怨就行。他們不知道停止抱怨是什么滋味,當(dāng)然從來也不去想辦法改變一下現(xiàn)狀,比如甚至想不到去做點(diǎn)別的午餐,別再做自己不喜歡吃的火腿三明治。

抱怨,就是這樣一種威力十分強(qiáng)大的“負(fù)面強(qiáng)化”。愛抱怨的人,由于太注意負(fù)面的事物、負(fù)面的感受,從而把自己打入了“牢籠”!

如果一個(gè)人總是在訴說不幸,那他就會(huì)越來越倒霉。就會(huì)接二連三地抱怨,接二連三地碰上倒霉事,于是再變本加厲地抱怨……最后,他甚至連一點(diǎn)點(diǎn)改變現(xiàn)狀的能力都沒有了,完全被自己的抱怨束縛了手腳,乃至全部身心!

抱怨甚至有一種特殊的“功能”:把負(fù)面的事情統(tǒng)統(tǒng)吸引到你的身邊。幾乎所有的勵(lì)志大師都一致認(rèn)為:人的心靈有強(qiáng)大的能量。如果你總是談?wù)摗⒒蛘呦胂竺篮玫氖挛铮憔蜁?huì)不自覺地用健康、快樂、平安等等情緒來暗示自己,從而強(qiáng)化自我的“正面能量”,使你會(huì)生活得越來越快樂順暢。而如果你的思緒總是圍繞著痛楚、悲慘、孤單、貧窮和倒霉來展開,那么,強(qiáng)大的“負(fù)面能量”就會(huì)把你的命運(yùn)引向凄慘和不好的結(jié)果。

因?yàn)槿说男撵`有這么強(qiáng)大的威力,所以,人的抱怨也會(huì)有這么強(qiáng)大的威力。“愛抱怨的人總是和倒霉同行”,這已經(jīng)成為生活中一個(gè)常見的現(xiàn)象、一個(gè)盡人皆知的事實(shí)。

那么,一個(gè)人究竟該怎么運(yùn)用自己的心理能量?是用快樂的心態(tài)引導(dǎo)自己走向堅(jiān)強(qiáng),還是用抱怨摧毀自?改變現(xiàn)狀、突破人生的能力?這其中的答案,相信是不言自明的。 

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