勉強(qiáng)的行為讓自己一無(wú)所獲的事情比比皆是。
你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷。
想要去健身房，但是沒(méi)有提前計(jì)劃好到底去練什么，最終還是去了，可是去逛兩圈，坐在器械上隨便做幾個(gè)動(dòng)作，然后玩玩手機(jī)，完全沒(méi)有目的，結(jié)果耽誤了自己的時(shí)間，身體卻沒(méi)得到鍛煉;
想要查詢(xún)點(diǎn)兒什么資料，但是這個(gè)過(guò)程中沒(méi)有去做記錄，結(jié)果花了好長(zhǎng)時(shí)間翻遍了全網(wǎng)，自己卻沒(méi)什么收獲;
想要閱讀一篇文章，但是沒(méi)有去想想你看書(shū)的目的，在閱讀的過(guò)程中也沒(méi)有跟著作者思考的腳步走，結(jié)果合上書(shū)之后，發(fā)現(xiàn)自己什么都記不住;
想要寫(xiě)篇文章，但這篇文章是臨時(shí)起意的，還沒(méi)有經(jīng)過(guò)深思熟慮，你還是決定把它寫(xiě)下來(lái)，結(jié)果花了半天時(shí)間寫(xiě)出來(lái)的東西得到的評(píng)價(jià)是不怎么樣......
你看，如果你有以上這些經(jīng)歷，現(xiàn)在是不是特別后悔，原來(lái)我勉強(qiáng)自己做的那么多事情都是無(wú)用功。
就像我開(kāi)始有意識(shí)的認(rèn)知到學(xué)習(xí)能改變自我以及開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)的這兩年，基本上80%的時(shí)候都是在勉強(qiáng)自己，勉強(qiáng)自己一周閱讀一本書(shū)籍;勉強(qiáng)自己一周最少寫(xiě)兩篇文章;勉強(qiáng)自己一周認(rèn)識(shí)一個(gè)咖啡人;勉強(qiáng)自己每天凌晨五點(diǎn)早起......
最終最壞的結(jié)果是，兩年以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有在一周之類(lèi)看完過(guò)一本書(shū)籍，寫(xiě)文章也是經(jīng)常性的斷更，遇見(jiàn)咖啡人的行動(dòng)也是停滯不前，凌晨五點(diǎn)掙扎著爬起來(lái)之后轉(zhuǎn)兩圈又回去睡覺(jué)......
在我身上勉強(qiáng)事件太多，就拿早起來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始早起并沒(méi)有任何的目的，沒(méi)有想想我為什么要早起?我早起了去干什么?只是看到各大公眾號(hào)，各大自媒體人，各大暢銷(xiāo)書(shū)作家都在說(shuō)早起改變一生的故事。于是我在沒(méi)有任何目標(biāo)以及計(jì)劃的前提下開(kāi)始學(xué)著他們開(kāi)啟我早起的人生，其勉強(qiáng)的結(jié)果自然不理想。
那些早起沒(méi)有任何目的看書(shū)的日子，我并沒(méi)有什么收獲;那些斷斷續(xù)續(xù)早起跑步的日子，我還是那個(gè)胖的我;那些學(xué)著別人早起學(xué)英語(yǔ)的我，現(xiàn)在也只會(huì)Ok , i'm fine 而已......
做任何事情沒(méi)有目標(biāo)是最恐怖的行為，有了目標(biāo)，沒(méi)有結(jié)合目標(biāo)進(jìn)行深度思考也是一種浪費(fèi)的行為，沒(méi)有深度思考的前提下就去開(kāi)始做，更是吃力不討好。
其實(shí)別人的的早起都是有前提的，前提是在有目標(biāo)的情況下，晚上睡覺(jué)之前計(jì)劃好第二天早起做什么。就像萌姐因?yàn)橛兄粋€(gè)外交官的夢(mèng)，然后開(kāi)始為期3年10000小時(shí)早起訓(xùn)練英語(yǔ)的故事。
踩過(guò)這么多沒(méi)有深度思考的坑，也不想自己在一件事情上勉強(qiáng)自己，現(xiàn)在，我做任何一件事情前都會(huì)問(wèn)自己，這件事情跟你現(xiàn)階段的目標(biāo)或是人生目標(biāo)有關(guān)聯(lián)嗎?你做這件事情能收獲到什么?怎么樣去做才能持續(xù)做這件事情?
就像為了完整的看一本書(shū)，看書(shū)之前我會(huì)先了解這本書(shū)的內(nèi)容有沒(méi)有我寫(xiě)東西想要吸收以及采納的內(nèi)容;這本書(shū)有多少頁(yè)，我如果在一周之內(nèi)看完，我每天需要看多少;看的過(guò)程中我應(yīng)該做些什么樣的舉動(dòng)才能讓我有看下去的沖動(dòng)......
當(dāng)你對(duì)任何一件事的開(kāi)始以及過(guò)程中進(jìn)行深度思考時(shí)，所謂的勉強(qiáng)就不存在，相反的情況就如標(biāo)題一樣，沒(méi)有深度思考的行為，做什么都是在勉強(qiáng)。
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