“我表達真實想法，我按這想法去做，別人會說我的！到時候怎么辦？”

這種問句，經常有人留言在我的郵箱里。我估計，“別人說我怎么辦”可能是最常見的人生難題了。

我們的教育里，服從講得多：服從父母，服從老師。不知不覺，迎合他人就成了我們的第一選項。怕他人說，成了最常見的恐懼。

沖突讓人不愉快，人本能地回避這點，可以理解。這體現為我們對可有可無的小事，打個哈哈就過去了。

但是人不可能回避所有沖突，也無法避免他人不說自己。所以，人生遲早要對他們說出這句話的：關你屁事？滾遠點！——當然，具體表述會有不同。

在現實中，能夠碰上非常隱忍、非常委屈、非常順從的人，似乎可以回避一切沖突，就算受盡別人欺負也不敢有一絲自我表達。這又何解呢？

焦慮是心理疾病的源頭之一。一個人有了焦慮情緒，他將把它流通出去，以獲得自己的解脫，最后，焦慮將匯總在無法轉移的那個人身上。

一味討好別人的人，害怕別人說的人，他會受到更多的打壓，因為在與他人的關系中，“我討好你，順從你”，是維持關系的要件，別人有了焦慮，第一時間就轉移給他，正如第一時間把垃圾扔到垃圾桶。

再強調一下，焦慮是會流通的。上述討好別人的人，多數身邊有更弱的人，

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