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成長勵志的文章

時間:2022-12-24 05:01:01   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:10    

每一篇關于成長勵志的文章都是能夠教會我們一些人生哲理的,那么成長勵志的文章都有哪些呢?一起來看看吧。

成長勵志的文章:挫折可能帶來的傷害

文/黎雪峰

生活是一條漫長的旅途。有平坦的大道,也有崎嶇的小路;有燦爛的鮮花,也有密布的荊崎。在這旅途上每個人都會遭受挫折,而我始終認為生命的價值就是堅強的闖過挫折,沖出坎坷!你跌倒了,不要乞求別人把你扶起;你失去了,不要乞求別人替你找回。

如果你正處于挫折狀態(tài)中,可能會注意到,遇到挫折不僅僅是情緒不振。事實上,它不僅影響了我們的感知、思維,也影響了我們的精力、注意力集中程度、睡眠狀況,及人際關系。下面讓我們從一些側面來考察挫折對我們生活的影響。

挫折影響我們做事的動機。動機受挫是某種動機得不到滿足時出現的心理狀態(tài),是欲求障礙或者欲求阻止,造成心理挫折的原因可以來自客觀原因,如組織管理不善、人際關系不協(xié)調、天災等外界條件的限制和障礙,欲求得不到滿足。也可以來自主觀原因,如能力不足、知識欠缺、溝通不良、決策失誤等。還可以來自心理障礙,把在事實上不具備的欲求目標當作自己眼前應該有的東西加以追求。當動機受挫折后我們也可能會感到自己態(tài)度冷淡、無精打采,對許多事情都缺乏興趣,視乎覺得沒有什么事情值得去做甚至覺得連嘗試都沒有必要。我們曾一度熱衷的項目,現在卻變得枯燥乏味。我們會感到無力做任何事情,即使將每天的活動壓縮到最少,我們仍為之感到痛苦。動機是行動的源動力,行為是動機影響的結果。

人們通常認為遇到挫折僅僅是情緒低落或是感覺飽和。這只是挫折后的一部分表現。事實上挫折后的核心表現是“缺乏快樂”,意指喪失體驗快樂的能力。我們會感到生活變得異常的空虛,毫無快樂可言。然而盡管我們喪失了體驗快樂的能力,但我們對不快樂的感覺卻與日劇增,變得易憤怒。我們或許會將滿腔的不滿和憤怒悶在心里,有時卻又變得異常的暴躁,甚至對親人、孩子朋友大大出手,過后我們又會因知而痛悔,挫折感更加嚴重,挫折的另外表現還有憂慮和恐懼。遇到挫折的時候,我們會變得脆弱。過去我們很容易應付的事情,現在卻莫名其妙的讓人恐懼。因此焦慮和恐懼也是挫折的重要組成部分。另外,與挫折相關的其他消極情緒還有悲傷、內疚、羞恥、嫉妒等,這些情緒不僅影響我們工作激情也破壞了家庭關系和人際關系。

有時候,盡管我們極力掩飾挫折后的狀態(tài),但是仍會給人造成影響。與人交往時會變得枯燥乏味、易激怒、常常拒絕別人。值得一提的是,這些反應是挫折后的常見反應,我們有必要認識它。不必為此羞愧。否則會加重我們的挫折感。

挫折對我們工作和生活的影響,不同的人大小不一樣。但是我們必須正視生活中的每一次挫折,讓挫折變成我們成功的動力,而不是變成鞭策我們失敗的魔鬼。

成長勵志的文章:有些苦,并不值得抱怨

作者:劉同

早些年,每次說到我在北京的時候,父母的朋友總會說:真不錯,敢去北京。再聽說我在一家不錯的傳媒公司任職,他們就更覺得我一個外地人在北京打拼不容易。其實我們公司的大老板,二老板,三四五六七老板,都不是北京人。其實,在北京的大多數單位和企業(yè),里面的大多數人都是北漂,所以誰都不是別人眼里的外地人。也許,在無數常駐北京的打工人心里,北京人才像是外地人吧。

每次回家過完節(jié),重返北京時,心情都是最復雜的。那時也總會問自己一個問題:如果留在家鄉(xiāng)工作,會怎樣?這種問題基本上只是一閃而過而已,連想都不愿意細想。留下來?也許根本找不著工作。留下來?也許根本不能適應凡事都要講各種禮數規(guī)則的小環(huán)境。耍性子是不可能了,與合作者翻臉更是想都別想,資源就這么多,犯一點錯就難以翻身。而北漂與之相比,則充滿了機會與包容,這家公司不行就換一家。甚至這個行業(yè)不行,也可以嘗試跨行轉型。人人都忙得要死,沒有時間花在你身上去針對你,從這一點來看,選擇北漂比留守家鄉(xiāng)似乎更輕松。

回家和很多即將參加工作的朋友們聊天,大多數人覺得選擇北漂是個偉大的舉動,勇敢又光榮。其實,北漂只是因為無法忍受一成不變的日子而做出的個人選擇,在一眼便能望到頭的生命中熬不下去才被迫做出的改變。說好聽是為了理想,說世俗也不過是為了自己的欲望

為了不看人臉色生活的欲望,為了想睡到幾點起就幾點起的生活欲望,為了一個月憑本事掙父母一年工資的生活欲望,為了可以一個人獨立選擇生活方式的欲望,我們選擇了北漂。這些人互不打擾,相互體諒,在有序的規(guī)則里協(xié)作,也有人結為伴侶生兒育女,為自己的北漂生活劃上了一個圓滿的句號。

一個北漂的決定,讓本是普通人的我們,找到了展示自我的途徑,不僅有了更多的工作機會,還結識了很多能成就彼此的人,有了可以自己把控的生活。以往不習慣說拒絕的人,在北漂的日子里,也漸漸變得知道自己要什么,開始學會說“不”,從而獲取更多屬于自己的時間和空間。以往不相信自己的人,也因為很多陌生人的信任,重新認識了自己,發(fā)出“原來我也能這樣”的感嘆。

如果你是一個為自己而活的人,北漂一定會讓你找到一個更接近于真實的自我。如果你是抱著某個偉大的理想與抱負而選擇北漂,或許它會首先給你澆一頭冷水。所謂北漂的過程,大概就是教會一個人如何先適應在大海漂著,再學會為自己建造“海市蜃樓”的過程吧。

假期結束,回到崗位的我立刻又開始忙得像條狗了。雖然背井離鄉(xiāng),但一點都不覺得悲壯,都說拼搏和奮斗是一個人價值的體現,但卻不是每個人都有拼搏和奮斗的機會的。北漂也許一開始都挺苦的,但每個人都可能遇到那些自己曾經只能遙望的機會,這就是最大的便宜。

我記得在朋友圈看到過一段對話(未經過考證,但著實震撼)大致意思是,有人對馬云說:我佩服你能熬過那么多難熬的日子,然后才有了今天的輝煌,你真不容易。馬云說:熬那些很苦的日子一點都不難,因為我知道它會變好,我更佩服的是你,明知道日子一成不變,還堅持幾十年如一日照常過,換成我,早瘋了。

有些苦不值得抱怨,因為你知道他們遲早會變好。

成長勵志的文章:凡事看心情,真的會讓你一事無成

我們常常做什么都由著心情,結果就是拖拖拉拉、缺乏鍛煉、不好好吃飯、沉迷于網絡……這樣隨心情的變動而做事,雖說可以讓我們做的更加舒心,可事實上卻也有可能使我們一事無成。

你該做什么,不該由心情決定。

比如:你打算寫本書,計劃每天早晨寫一點兒。到了該開工的時候,你不想寫了,只想逛逛你喜歡的網站。于是你沒寫——拖延癥就是這么來的。你告訴自己今天一定得去鍛煉。等到點了,你也累了。于是你不想去了,然后發(fā)誓明天一定要去鍛煉。你打算練習冥想,卻因為手機而分心。其實,不停看手機才是你想做的,冥想卻不是。你為自己制定了一份健康飲食計劃,到了下午,你想吃點零食,于是你吃了些薯條和餡餅。你一般不太想吃蔬菜,但是你總是喜歡多鹽、高脂、高糖的食品。

所以說,讓心情來決定行動,總是會導致拖延、分心、缺乏鍛煉、不健康飲食,以及其他壞習慣。

有沒有更好的方法?有沒有更好的方法能引領你順利完成任務、指引你幫助他人,或者做些對你自己有好處的事情?提前做出決定,別到時候“看心情”。

當你該行動時,別說“我不想……”,別說任何跟著心情走的話,說些別的:

1.這是我的計劃,我得完成它。

2.昨天的我答應要做到,明天的我會感謝我做到了,所以——開始做吧!

3.千里之行,始于足下。我只要邁開第一小步就行了。

4.不用考慮、不用猶豫,我就這么決定了。

5.這樣做對自己有好處。這是愛自己的表現。讓我們去愛吧。

6.這樣做對他人也有好處,為他人樹立榜樣,讓世界更美好。

7.是的,“下不為例”會傷人,不要再重蹈覆轍了。

8.是時候了,專業(yè)一點!

最好的作家、最好的運動員、最好的企業(yè)家都不是僅僅在“有心情”的時候做事的。他們每天都要工作。這也是你踐行計劃的方式:按照計劃去做工作。

你會發(fā)現,你能做許多許多事情,會取得了不起的成就,會變得超級健康,還能如高僧般冥想。改變一個小習慣,就能獲得這么多意想不到的好處。

如果你想要干什么,從現在起就行動起來,不論心情好壞這都是要開始的,切莫等到心情“變好”時再開始,因為到時很有可能你已經不想再行動了。

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