一、和自己愛好的人交往，憎惡的事也會變成愛好
孩童的世界平日是，和愛好讀書的小孩一路玩耍，就會變得愛好讀書；和不愛好用功的小孩一路玩耍，就會變得不愛好用功。這類例子很多。也就是說，身邊潛移默化的影響力是很大的，如細觀察，我們會發明，假如經常和愛好讀書的小孩一路玩耍，從圖書的內容選擇，到生活中的各類愛好，都邑受到影響。比如愛好什么樣的體育節目，對什么樣的問題感興趣等等，都邑成為交往內容。有句成語叫“近朱者赤，近墨者黑”，也就是這個事理。一小我的行為舉止，假如經久受到對方的影響，肯定會發生變更，這就是我們平日所說的浸染感化。
這種情形在我們大人的世界里也是一樣。假如你想對某件工作改變看法，最直接的作法，就是多接觸熱衷于這件工作的人，或者多接觸一些在這方面有所成就的人，交往時間長了，你對該工作的立場自然會發生變更，原來的那種厭惡感自然會消失，這就和我前面所舉的小孩子的例子是完全相同的。
二、運動和某些身手的演習能使混亂的心情恢復鎮靜
某位中學師長教師在申報中說，班上有個不良少年，自從開始演習踢足球之后，壞缺點就全改了。這個少年的家庭情況不好，上課缺席記錄很多，成就低下，是以產生了自卑感。天天上學老是遲到，下學后也是拖拖拉拉，在校園四處徘徊。于是有一天師長教師對他說：“你既然有這么多余暇時間，就演習踢足球好了。”說罷便遞給他一個足球，天世界學后開始進修踢足球，沒多久性格也變得開朗、活潑了。
三、喪失自信時，最好多接觸一些優秀的人
無論什么人都邑有喪失自信的時刻，假如受到某種刺激，程度就會加重。為了避免這種情況，很可能會生“事不關己，高高掛起”的設法主意，并且會像蠶繭那樣把自己緊緊的封閉起來，而且人際關系也會變的敏感，自己總認為在人前抬不開端來，于是就拒卻與外界的來往。這是很危險的。一旦有了這種勢頭，最好多接觸一些比自己優秀的人，有給自己一個從新熟悉自我的機會。
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