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　　最寶貴的時光是當(dāng)下的時光，我們所能緊緊抓住的也只有當(dāng)下的時光，學(xué)會用陽光的心態(tài)享受現(xiàn)在的時光，人生將會更加精彩。
　　
　　陽光心態(tài)是知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。
　　
　　一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
　　
　　心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
　　
　　調(diào)整好心態(tài)，擁有好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造積極的陽光心態(tài)。
　　
　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。如李白所言：“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。”把快活的日子擠進(jìn)了死角，讓往日的煩惱役使著自己，這是多么的悲哀！過去的就讓它過去，無論挫折和失敗，無論怨恨和悲切，無論情殤和誤解，都統(tǒng)統(tǒng)把它忘掉吧，騰出一片天地，讓快活刷新今天的日子。
　　
　　哈利伯頓說：“懷著憂郁上床，就是背負(fù)著包袱睡覺。”許多人心中潛藏這一只名字叫做“煩惱”的小螞蟻，常常放出來吃掉自己的難得的快樂。
　　
　　丹麥有個民間故事，說的是一個鐵匠，家里非常貧困。于是鐵匠經(jīng)常擔(dān)心：“如果我病倒了不能工作怎么辦？”“如果我掙的錢不夠花了怎么辦？”結(jié)果一連串的擔(dān)心像覺得的包袱壓得他喘不過氣來，使他飯也吃不香，覺也睡不好，身體一天天地越變越弱。
　　
　　有一天鐵匠上街去買東西，突然臥倒在路旁，恰好有個醫(yī)學(xué)博士路過。博士在詢問了情況后十分同情他，就送了他一條金項鏈并對他說：“不到萬不得已的情況，千萬別賣掉它”。鐵匠拿了這條金項鏈高興地回家了。
　　
　　從此之后，他經(jīng)常地想著這條金項鏈，并自我安慰到：“如果實在沒有錢了，我就賣掉這條項鏈”。這樣他白天踏實地工作，晚上安心地睡覺，逐漸地他又恢復(fù)了健康。后來他的小兒子似長大成人，鐵匠家的經(jīng)濟也寬裕了。有一次他把那條金項鏈拿到首飾店里去估價，老板告訴他這條項鏈?zhǔn)?

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用積極的心態(tài)活在當(dāng)下