鯊魚的攻擊性極強，只要被鯊魚發現，很少有人能夠逃生。不過，奇怪的是，海洋生物學家羅福特對鯊魚研究了多年，經常穿著潛水衣游到鯊魚的身邊，與鯊魚近距離接觸，可鯊魚好像并不介意他的存在。羅福特介紹說：“鯊魚其實并不可怕。可怕的是你一見到鯊魚，自己就先害怕了。”
是的，的確如此。只要你見到鯊魚時，心里不害怕，那么你就很安全。人在遇到鯊魚時，心跳就會加速，正是那快速跳動的心臟引起了鯊魚的注意。鯊魚就是從那快速跳動的心臟在水中的感應波發現獵物的。如果在鯊魚面前，你能夠心情坦然，毫不驚慌，那么鯊魚對你就不構成任何威脅，哪怕它不小心觸到了你的身體，也不會實施任何侵犯，馬上又從你的身邊游走去尋找它的獵物去了。反之，如果你一見到鯊魚就嚇得渾身發抖，尖聲驚叫，心跳加速，然后只想快點逃命，那么你注定會成為鯊魚的一頓美餐。
看似兇險的東西，只要心情坦然地面對，有條有理地處理，其實最終都可以解決。有時，困住我們的只是我們自己。
再兇猛的動物也有它的弱點，再大的困難也有解決的辦法。看似兇險的東西，只要我們能夠坦然地面對，仔細地分析事情，有條有理地處理問題，其實都可以輕松地解決。有時，困難并不真是無法解決，而是我們將自己困住了，困在了自己的心里。
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