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于丹《論語(yǔ)》心得全集之二:心靈之道(1)

時(shí)間:2017-03-30 19:42:40   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):73    

每個(gè)人的一生中都難免有缺憾和不如意,也許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí),而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。

《論語(yǔ)》的精華之一,就是告訴我們,如何用平和的心態(tài)來(lái)對(duì)待生活中的缺憾與苦難。

二千五百多年前的《論語(yǔ)》,真的能開(kāi)解現(xiàn)代人的心結(jié)嗎?

人生百年,孰能無(wú)憾?人這一生中總會(huì)遇到這樣那樣不如意的事情。

孔夫子弟子三千,七十二賢人,這么多學(xué)生,也是家家都有難心的事情。那么他們是怎樣看待人生遺憾的呢?

孔子的學(xué)生司馬牛有一天憂傷地說(shuō):別人都有兄弟,偏偏我沒(méi)有!

他的同學(xué)子夏就勸導(dǎo)他說(shuō):“商聞之矣:死生有命,富貴在天。君子敬而無(wú)失,與人恭而有禮,四海之內(nèi),皆兄弟也。君子何患乎無(wú)兄弟也?”

子夏自稱自己的名字叫“商”。他的話分幾個(gè)層次:

既然死生、富貴這些事情都是天命所歸,個(gè)人無(wú)法決定,也無(wú)法左右,那就要學(xué)會(huì)承認(rèn)并且順應(yīng)。

但保持一顆誠(chéng)敬的心,使自己的言行減少過(guò)失,對(duì)待他人充分尊重、謙恭有禮,卻是可以通過(guò)提高自身修養(yǎng)做到的。

一個(gè)人能做好自己,那么普天下的人都會(huì)愛(ài)敬你如同手足兄弟。

所以,做一個(gè)有良好修養(yǎng)的真君子,又何愁沒(méi)有兄弟呢?

盡管這段話不是出自孔子之口,但也代表了《論語(yǔ)》所倡導(dǎo)的一種價(jià)值觀念:

人首先要能夠正確面對(duì)人生的遺憾,要在最短的時(shí)間內(nèi)接受下來(lái)。不要糾纏在里面,一遍一遍地問(wèn)天問(wèn)地,這樣只能加重你的苦痛。

第二個(gè)態(tài)度是,要盡可能地用自己所可以做的事情去彌補(bǔ)這個(gè)遺憾。

承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活中的不足之處,并通過(guò)自己的努力去彌補(bǔ)這種不足,這就是《論語(yǔ)》告訴我們對(duì)待生活缺憾的態(tài)度。

如果一個(gè)人不能接受這些遺憾,將會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果呢?

一種遺憾,其實(shí)可以被放得很大很大。放大遺憾的后果是什么呢?那就將如印度詩(shī)哲泰戈?duì)査f(shuō),“如果你因?yàn)?a href="http://www.weidujx.com/huati/cuoguo/" target="_blank" class=infotextkey>錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而哭泣,那么你也將錯(cuò)過(guò)星星了”。

曾經(jīng)看到過(guò)一個(gè)報(bào)刊的轉(zhuǎn)載,寫(xiě)的是英國(guó)著名網(wǎng)球明星吉姆·吉爾伯特的故事。

這個(gè)女孩子小的時(shí)候曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次意外:

一天,她跟著媽媽去看牙醫(yī),這本來(lái)是個(gè)很小的事情,她以為一會(huì)兒就可以跟媽媽回家了。但是我們知道,牙病是會(huì)引發(fā)心臟病的。可能她的媽媽之前沒(méi)有檢查出來(lái)存在這種隱憂,結(jié)果讓小女孩看到的是驚人的一幕:她的媽媽竟然死在了牙科的手術(shù)椅上!

這個(gè)陰影在她的心中一直存在著。也許她沒(méi)有想到要看心理醫(yī)生,也許她從沒(méi)有想過(guò)應(yīng)該根治這個(gè)傷痛,她能做的就是回避、回避、永遠(yuǎn)回避,在牙痛的時(shí)候從來(lái)不敢去看牙醫(yī)。

后來(lái)她成了著名的球星,過(guò)上了富足的生活。有一天她被牙病折磨得實(shí)在忍受不了,家人都勸她,就請(qǐng)牙醫(yī)到家里來(lái)吧,咱們不去診所,這里有你的私人律師,私人醫(yī)生,還有所有親人陪著你,你還有什么可怕的呢?于是請(qǐng)來(lái)了牙醫(yī)。

意外的事情發(fā)生了:正當(dāng)牙醫(yī)在一旁整理手術(shù)器械、準(zhǔn)備手術(shù)的時(shí)候,一回頭,吉姆·吉爾伯特已經(jīng)死去。

當(dāng)時(shí)倫敦的報(bào)紙,記述這件事情時(shí)用了這樣一句評(píng)價(jià):吉姆·吉爾伯特是被四十年來(lái)的一個(gè)念頭殺死的。

這就是心理暗示的力量。一個(gè)遺憾能被放大到多大呢?它可以成為你生命中一個(gè)陰影,影響到你的生命質(zhì)量。

當(dāng)然很多人不見(jiàn)得會(huì)面臨上述這種極端的例子,但大家一定聽(tīng)到過(guò)這樣的說(shuō)法,一個(gè)人在憤怒或憂慮的時(shí)候,如果用一個(gè)測(cè)量?jī)x來(lái)檢測(cè)你呼出來(lái)的空氣,它是灰色的,其中的二氧化碳會(huì)特別多。所以,長(zhǎng)期困擾于人生的遺憾不能自拔,對(duì)一個(gè)人的生命質(zhì)量是會(huì)有所損害的。

既然生活中的缺憾不能避免,那么用什么樣的心態(tài)來(lái)對(duì)待這種缺憾就非常重要了。心態(tài)不同,也許會(huì)帶來(lái)完全不同的生活質(zhì)量

有一個(gè)寓言,它說(shuō)在某小鎮(zhèn)上有一個(gè)非常窮困的女孩子,她失去了父親,跟媽媽相依為命,靠做手工維持生活。她非常自卑,因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)穿戴過(guò)漂亮的衣服和首飾。在這樣極為貧寒的生活中,她長(zhǎng)到了十八歲。

在她十八歲那年的圣誕節(jié),媽媽破天荒給了她二十美元,讓她用這個(gè)錢給自己買一份圣誕禮物。

她大喜過(guò)望,但是還沒(méi)有勇氣從大路上大大方方地走過(guò)。她捏著這點(diǎn)錢,繞開(kāi)人群?貼著墻角朝商店走。

一路上她看見(jiàn)所有人的生活都比自己好,心中不無(wú)遺憾地想,我是這個(gè)小鎮(zhèn)上最抬不起頭來(lái)、最寒磣的女孩子。看到自己特別心儀的小伙子,她又酸溜溜地想,今天晚上盛大的舞會(huì)上,不知道誰(shuí)會(huì)成為他的舞伴呢?

她就這樣一路嘀嘀咕咕躲著人群來(lái)到了商店。一進(jìn)門(mén),她感覺(jué)自己的眼睛都被刺痛了,她看到柜臺(tái)上擺著一批特別漂亮的緞子做的頭花、發(fā)飾。

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