常常會聽到朋友有感而發地感嘆童年的美好，很想回到那段無憂無慮的時光。生活給予了我們很多考驗，讓我們煩不勝煩，最好的方法就是放下煩惱，讓一切順其自然。
有時候，我們會為了一些尚未發生的事情而擔憂，會為了一個尚未證實的壞消息而惴惴不安，會為了別人一句不經意的話而輾轉反側，會為了別人一個不明就里的表情而諸多猜測。直到明白這些都是在自己嚇自己的時候，才會松一口氣。有的人會責怪別人給自己帶來不安，卻不會想到是自己在自尋煩惱。
很多煩惱是我們在腦子里憑空想象出來的，根據那些不起眼的蛛絲馬跡把一件可能性很低的事情想象成一件必然會發生的事情，不由自主地為之擔驚受怕，深思熟慮一番后，想出了好幾個解決方案。但事情往往沒有我們想象得那么糟糕，虛驚一場之后，才會發現自己有多傻。我們會羨慕那些每天笑容燦爛得好像天下無難事一樣的人，其實每個人都會遇到煩惱，只是他們更懂得放下，更懂得樂觀地面對生活給予的考驗罷了。
當我們困在那些子虛烏有的煩惱中時，眼前就是一片灰暗，心事重重地等待那些想象中的殘酷的到來。當我們解開煩惱的纏繞，揮開眼前的陰霾時，就會發現這個世界依舊美好，只是我們被美好背后的陰影嚇到了，才會錯過這些美麗和希望。
放下煩惱，會讓我們輕松一些。生活有光明也有黑暗的一面，我們不能只看到黑暗，也要勇敢地尋找光明。
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