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悲觀治療

時間:2016-05-07 19:28:19   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):109    

樂觀態(tài)度或悲觀態(tài)度,是人類典型的也是最基本的兩種傾向,它影響著我們的生活方式。美國醫(yī)生做過這樣一個實(shí)驗(yàn):他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀,是用水和糖加上某種顏色配制的。當(dāng)患者相信藥力,就是說,當(dāng)他們對安慰劑的效力持樂觀態(tài)度時,治療效果就顯著。如果醫(yī)生自己也確信這個處方,療效就更為顯著了。這一點(diǎn)已用實(shí)驗(yàn)得到了證實(shí)。

悲觀態(tài)度是由精神引起而又會影響到組織器官,有一個意外的事故證明這一點(diǎn)。一位鐵路工人意外地被鎖在一個冷凍車廂里,他清楚地意識到他是在冷凍車廂里,如果出不去,就會凍死。不到20個小時,冷凍車廂被打開時人已死了,醫(yī)生證實(shí)是凍死的。可是,仔細(xì)檢查了車廂,冷氣開關(guān)并沒有打開。那位工人確實(shí)死了,因?yàn)樗_信,在冷凍的情況下是不能活命的。所以,在極端的情況下,極度悲觀會導(dǎo)致死亡。

一位樂觀主義者總是假設(shè)自己是成功的,就是說,他在行動之前,已經(jīng)有了85%的成功把握。而悲觀主義者在行動之前,卻已經(jīng)確認(rèn)自己是無可挽救了。悲觀的唯一好處就是不會有太大的失望。

許多人都知道大發(fā)明家愛迪生的故事,他在尋找適合做燈絲材料的試驗(yàn)過程中,做了1200次試驗(yàn),了失敗了1200次,就是找不到一種能夠耐高溫又經(jīng)久耐用的好材料。這時,別人對他說:“你已經(jīng)失敗了1200次了,還要試驗(yàn)下嗎?”愛迪生回答說:“不,我并沒有失敗,我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有1200種材料不適合做燈絲。”正是這種積極樂觀的態(tài)度激勵他去獲最后的成功。

以下建議也許對悲觀主義者有幫助:

(1)越擔(dān)驚受怕,就越遭災(zāi)禍。因此,一定要懂得積極態(tài)度所帶來的力量,要緊信希望和樂觀能引導(dǎo)你走向勝利。

(2)即使處境危難,也要尋找積極因素。這樣,你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀,克服困難的勇氣就越會倍增。

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