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經(jīng)典心理學小故事大道理三篇

時間:2019-11-21 15:36:56   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡整理  點擊數(shù):136    

導語:心理學是從人的本能中總結(jié)規(guī)律,多讀一些心理學小故事對我們的心理發(fā)展也是有很多幫助的,下面是由勵志故事網(wǎng)的小編為大家整理的一些經(jīng)典的心理學小故事,從中我們能學到很多的人生哲理!希望你們能喜歡

第一篇:【行動的寓言:螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠】

螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數(shù)年過后,它們都順利畢業(yè)并獲得博士學位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。

心理點評:

這是黃永玉大師的一個寓言故事,它的寓意很簡單:行動比知識重要。

用到心理健康中,這個寓言也發(fā)人深省。

心理學的知識堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實,我知道的一些學過多年心理學的人士,他們學心理學的目的之一就是要治自己,但學了這么多年以后,他們的問題依舊。

之所以出現(xiàn)這種情況,一個很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識就只是遙遠的知識,知識并沒有化成他們自己的生命體驗。我的一個喜歡心理學的朋友,曾被多名心理學人士認為不敏感,不適合學心理學。但事實證明,這種揣測并不正確。他是不夠敏感,但他有一個非常大的優(yōu)點:知道一個好知識,就立即在自己的生命中去執(zhí)行。這樣一來,那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗,他不必"懂"太多,就可以幫助自己,并幫助很多人。

如果說,高敏感度是一種天才素質(zhì),那么高行動力是更重要的天才素質(zhì)。

這個寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上,奧秘的知識、玄妙的潛能開發(fā)、炫目的成功學等等,都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案,去別人那里尋找力量,結(jié)果忘記了力量就在自己身上。

切記:別人的知識不能自動地拯救你。

如果一些連珠的妙語打動了你,如果一些文字或新信條啟發(fā)了你。那么,這些別人的文字和經(jīng)驗都只是一個開始,更重要的是,你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。

猶太哲學家馬丁·布伯的這句話,我一直認為是最重要的:

你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那么對你來說,生存就將依然是沒有意義的。

第二篇:【規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次】

想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。現(xiàn)在,你的任務是,把它折疊51次。那么,它有多高?

一個冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。

心理點評:

這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設計人生》中提到的一個寓言。

到現(xiàn)在,我拿這個寓言問過十幾個人了,只有兩個人說,這可能是一個想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。

折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?

這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個,明天做做那個,每次努力之間并沒有一個聯(lián)系。這樣一來,哪怕每個工作都做得非常出色,它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。

當然,人生比這個寓言更復雜一些。有些人,一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去,他們的人生最后達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個朋友的人生方向是英語,他花了十數(shù)年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多,在這一點上達到了一般人無法企及的高度。

也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老板,這樣,他們就需要很多技能:專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個,又嘗試做做那個,沒有一樣是特別精通的,但最后,開公司做老板的這個方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起,這也是一種復雜的人生折疊,而不是簡單的疊加。

切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。

現(xiàn)在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發(fā),譬如成功學,以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來,東莞恒緣心理咨詢中心的咨詢師毛正強說得更正確,"通過規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。"

第三篇:【親密的寓言:獨一無二的玫瑰

小王子有一個小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花。以前,這個星球上只有一些無名的小花,小王子從來沒有見過這么美麗的花,他愛上這朵玫瑰,細心地呵護她。

那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。

然而,等他來到地球上,發(fā)現(xiàn)僅僅一個花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時,他才知道,他有的只是一朵普通的花。

一開始,這個發(fā)現(xiàn),讓小王子非常傷心。但最后,小王子明白,盡管世界上有無數(shù)朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨一無二的,因為那朵玫瑰花,他澆灌過,給她罩過花罩,用屏風保護過,除過她身上的毛蟲,還傾聽過她的怨艾和自詡,聆聽過她的沉默......一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨一無二的玫瑰。

"正因為你為你的玫瑰花費了時間,這才使你的玫瑰變得如此重要。"一只被小王子馴服的狐貍對他說。

心理點評:

這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事,我曾讀過十數(shù)遍,但仍然是直到2005年才明白這一點。

面對著5000朵玫瑰花,小王子說:"你們很美,但你們是空虛的,沒有人能為你們?nèi)ニ馈?quot;

只有傾注了愛,親密關系才有意義。但是,現(xiàn)在我們越來越流行空虛的"親密關系",最典型的就是因網(wǎng)絡而泛濫的一愛情

我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過一朵玫瑰,自己的生命價值就多了一分。網(wǎng)絡時代,擁有過數(shù)十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者,沒有一個是不空虛的。他們并不享受關系,他們只享受征服。

"征服欲望越強的人,對于關系的親密度越?jīng)]有興趣。"廣州白云心理醫(yī)院的咨詢師榮瑋齡說,"沒有擁有前,他們會想盡一切辦法拉近關系的距離。但一旦擁有后,他們會迅速喪失對這個親密關系的興趣。征服欲望越強,喪失的速度越快。"

對于這樣的人,一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來,更有吸引力。

然而,關系的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當兩個人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服后,關系就會變成人生養(yǎng)料,讓一個人的生命變得更充盈、更美好。

但是,無論多么親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們?nèi)匀皇莾蓚€個體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關系就不再是享受,而會變成一個累贅。

切記:一個既親密而又相互獨立的關系,勝于一千個一般的關系。這樣的關系,會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來,是我們生命中最重要的一種救贖。

如果不曾體驗過,你就無法知道這種關系的美。

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