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關(guān)于高考狀態(tài)調(diào)整的要訣

時(shí)間:2022-08-07 05:01:01   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):5    

高考是大苦與大樂(lè)的結(jié)合點(diǎn),惟有大苦,方能大樂(lè)為了心中的夢(mèng)想,心甘情愿地以苦為樂(lè),在失敗與拼搏中成長(zhǎng);為了胸中的理想,寧愿?jìng)劾劾郏膊慌吕щy阻擋。自己的命運(yùn)掌握在自己的手中。同學(xué)們,面對(duì)人生你會(huì)做出怎樣的選擇?剛邁入高三的同學(xué)們,一定會(huì)感受到高三氣氛的緊張,同學(xué)們的思想也會(huì)出現(xiàn)很大的波動(dòng),我想主要會(huì)存在以下幾種狀態(tài),關(guān)于高考狀態(tài)調(diào)整的要訣,請(qǐng)同學(xué)們自我對(duì)照,及時(shí)調(diào)整。

一、迷茫:始終無(wú)法清楚地認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀,處于無(wú)目標(biāo)、無(wú)計(jì)劃的狀態(tài)。

高爾基說(shuō):"一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,他的才能就發(fā)展得越快,對(duì)社會(huì)就越有益。"

尼采的話很有道理:“人需要一個(gè)目標(biāo),人寧可追求虛無(wú),也不能無(wú)所追求。同學(xué)們,如果你不知道自己要去哪里,那么無(wú)論從哪個(gè)方向吹來(lái)的風(fēng),對(duì)你來(lái)說(shuō),都不會(huì)是順風(fēng)。

只有目標(biāo)明確,才會(huì)讓我們擁有了希望和執(zhí)著,就像是長(zhǎng)夜中遠(yuǎn)方的一盞明燈,讓我們知道自己的位置和方向。目標(biāo)明確,才能讓我們有了明確的選擇,無(wú)論它有多高。任何時(shí)候都要看準(zhǔn)這個(gè)目標(biāo),用它來(lái)激勵(lì)自己,讓它作為一種永遠(yuǎn)的動(dòng)力。比如說(shuō)你定一個(gè)喜歡住的城市,喜歡去的學(xué)校,喜歡學(xué)的專業(yè),然后用這一年你去苦拼。

目標(biāo)既要有恒定性又要有漸進(jìn)性。哪個(gè)是長(zhǎng)期目標(biāo),哪些是短期目標(biāo),要制定清楚。我的大學(xué)是什么?每次考試我進(jìn)步幾名?同學(xué)們,你們要知道,長(zhǎng)期而遠(yuǎn)大的目標(biāo)就是靠著一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而逐步實(shí)現(xiàn)的。《韓非子·喻志》上說(shuō):“天下之難事必作于易,天下之大事必作于細(xì)。”意思是遠(yuǎn)大的目標(biāo)必須從小處做起才能實(shí)現(xiàn)。毛澤東的軍事思想核心就是集中優(yōu)勢(shì)兵力,個(gè)個(gè)殲滅敵人。雖然我們看起來(lái)比較弱,但我們集中優(yōu)勢(shì)兵力,一個(gè)一個(gè)消滅,就能實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。

有了目標(biāo)就如蓋房子有了圖紙,接下來(lái)就是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。古人說(shuō):凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。兵法上也講:謀動(dòng)而后行。意思是做事情要成功,必須要有計(jì)劃性,否則就會(huì)失敗。

同學(xué)們,在你們樹(shù)立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后,接著就應(yīng)該制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來(lái)保證這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

胡志紅,勵(lì)志網(wǎng),中國(guó)科學(xué)院首屆“十大女杰”,她認(rèn)為她的成功得益于一位前蘇聯(lián)生物學(xué)家,這位生物學(xué)家?guī)资耆缫蝗辗浅?yán)謹(jǐn)?shù)?a href="http://www.weidujx.com/huati/shenghuo/" target="_blank" class=infotextkey>生活,把每天要做的事和做過(guò)的事都有計(jì)劃地、完整地記錄下來(lái)。目標(biāo)、計(jì)劃,充實(shí)、有序鑄就了生物學(xué)家和胡志紅的成功。實(shí)際上很多同學(xué)都體驗(yàn)過(guò)計(jì)劃帶來(lái)的高效。

二、焦慮:許多的考試,許多的挫折與失敗;對(duì)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)不滿意、后悔;迫切地想改變目前的狀態(tài),但是卻不知道從何處做起;當(dāng)苦拚過(guò)一段后考試成績(jī)依舊,覺(jué)得付出了努力收效甚微,白付了辛苦,覺(jué)得生活欺騙了你;看到父母臉上的擔(dān)憂與關(guān)注,就會(huì)內(nèi)疚、有負(fù)罪感等等,導(dǎo)致許多同學(xué)整天緊張兮兮、煩惱不安,焦慮,浮躁。

我先給同學(xué)們講一個(gè)“猴子為什么沒(méi)變成人”的故事吧。

猴子想變成人,它知道要想變成人,一定要砍掉自己的尾巴,因?yàn)槿藳](méi)有尾巴。于是猴子拿起刀,決定動(dòng)手砍掉尾巴,但動(dòng)手之前,猴子被三件事困擾住了:

一是砍尾巴的時(shí)候會(huì)不會(huì)很疼?

二是尾巴砍了以后身體還能不能保持平衡?能不能保持靈活性?能不能活的長(zhǎng)久?

三是尾巴一生下來(lái)就和自己在一起,跟了自己很多年了,不忍心拋棄它。自己能適應(yīng)沒(méi)有尾巴的生活嗎?(

同學(xué)們明白其中的道理了嗎?故事告訴我們:蛻變和完美需要痛苦的掙扎,恐懼和顧慮太多是前進(jìn)的大忌。在破繭而出的前一刻,蝴蝶將經(jīng)歷畢生最大的痛苦和孤寂,只有那些能忍受到最后,不放棄的,才能最終領(lǐng)略朝陽(yáng)和甘露的美好,才能享受翩翩而飛的美妙。

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